Go Back
Email Link
Print
QR Code
Recipe Image
Nutrition Label
Smaller
Normal
Larger
Naleśniki szpinakowe przepis
Wypieki Beaty
Przepis na pyszne, elastyczne i niebywale zielone naleśniki szpinakowe ze szpinakiem w cieście.
4.50
z
6
ocen
Postaw mi kawę
Przypnij
Udostępnij
Drukuj
Prep Time
15
minutes
mins
Cook Time
30
minutes
mins
Total Time
45
minutes
mins
Course
Crepes, Breakfast
Cuisine
American cuisine
Servings
15
Calories
97
kcal
Nie blokuj ekranu
(Ekran pozostanie włączony)
Składniki
składniki na naleśniki ze szpinakiem
100
g
szpinaku
(- jeśli masz mrożony to go wcześniej rozmroź)
3
jajka
(rozmiar L)
250
ml
mleka
250-300
ml
wody
(zależy od wilgotności szpinaku)
250
g
mąki pszennej
((1 i 2/3 szklanki) )
Instrukcja
Jak zrobić naleśniki ze szpinakiem krok po kroku
Szpinak zmiksuj razem z mlekiem na gładki koktajl.
100 g szpinaku ,
250 ml mleka
Do dużej miski wbij jajka, dodaj szpinak z mlekiem i krótko zmiksuj.
3 jajka
Wsyp mąkę na zmianę z wodą - najpierw dodaj szklankę wody.
250 g mąki pszennej,
250-300 ml wody
Jeśli ciasto wydaje ci się za gęste, to dodaj więcej wody (ja lubię cienkie naleśniki z rzadszego ciasta, więc dałam jej ostatecznie 350 ml).
Odstaw ciasto na około 30 minut.
Po tym czasie smaż naleśniki na patelni delikatnie posmarowanej olejem.
Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami.
Prywatne
Tu możesz dodać swoje prywatne notatki
Wartości Odżywcze
Servings:
1
sztuka
Calories:
97
kcal
Carbohydrates:
11
g
Protein:
4
g
Fat:
4
g
Keyword
spinach pancakes
Tried this recipe?
Daj znać
w komentarzu!