Cofnij Email Link

Koktajl porzeczkowo-jagodowo-malinowy przepis

Wypieki Beaty
Przepis na pyszne, zdrowe i pełne witamin owocowe smoothie z owoców lata.
5 z 2 ocen
Postaw mi kawę Przypnij Udostępnij Drukuj
Czas przygotowania 15 minuty
Łączny czas 15 minuty
Rodzaj Napoje
Kuchnia Kuchnia polska
Porcje 4
Składniki

składniki na koktajl owocowy

  • około 200 g czarnej porzeczki ((przebranej))
  • ok 0,5 szklanki jagód (lub borówek)
  • 1 garść malin
  • cukier ( do smaku - użyłam około 6 łyżek (dużo zależy od słodyczy owoców))
  • 1 litr kefiru ( lub maślanki)
Instrukcja
 

Jak zrobić koktajl owocowy

  • Owoce zmiksuj razem z cukrem
    około 200 g czarnej porzeczki, ok 0,5 szklanki jagód, 1 garść malin, cukier
  • Dodaj kefir i zmiksuj razem - spróbuj, czy koktajl jest wystarczająco słodki ( w razie potrzeby możesz dosłodzić).
    1 litr kefiru
  • Podaj od razu albo przechowaj w lodówce.
Uwagi
Ilość owoców jest mocno dowolna - ja ogólnie daję około pół kilograma owoców na litr kefiru. 
Prywatne
Tu możesz dodać swoje prywatne notatki
Słowo kluczowe jak zrobić koktajl owocowy, koktajl z owoców, napój na lato, orzeźwiający koktajl, smoothie z porzeczki
Przetestować ten przepis?Daj znać w komentarzu!