Przepis na batony ryżowe z orzechami

Name: Batony ryżowe
Prep time: 130 min
Cook time: 30 min
Total time: 160 min
Ingredients: 50 g ryżu ekspandowanego ((u mnie to było jedno opakowanie)); 80 g płatków z migdałów ((1 szklanka)); 70 g orzechów (posiekanych (1/2 szklanki)); 200 g miodu ((około 2/3 szklanki)); 150 g masła orzechowego ((trochę ponad 1/2 szklanki)); 50 g nasion chia ((1/4 szklanki)); 100 g czekolady (rozpuszczonej - do dekoracji )

Batony ryżowe z orzechami, miodem i masłem orzechowym to świetna przegryzka dla dzieci i dorosłych.

Idealna do zabrania do szkoły, czy też pracy, ale również do podjedzenia w domu, gdy zachce się „czegoś słodkiego”.

Przepis wypatrzyłam u mojej ukochanej Donny Hay i czym prędzej postanowiłam go wypróbować.

Batony ryżowe wyszły bardzo smaczne – mój mąż miał jedynie zastrzeżenia do nasion chia, bo wchodziły mu w zęby ;)

Ja w przyszłości dodałabym jeszcze więcej miodu i masła orzechowego, bo troszkę za słabo było wszystko ze sobą sklejone i czasami batoniki potrafiły się przełamać.

Na blogu znajdziecie kilka innych przepisów Donny Hay – serdecznie zapraszam do ich wypróbowania, bo wszystkie są niezmiernie proste do zrobienia, a do tego pyszne.

Z ryżu preparowanego możecie również przygotować słynne w czasach mojego dzieciństwa szyszki z krówkami :)

Batony ryżowe przepis do druku

Batony ryżowe

Wypieki Beaty

Przepis na fajne batony z ryżu preparowanego.

5 z 1 oceny

Drukuj Przepis Przypnij przepis

Czas przygotowania 2 godz 10 minut

Czas wykonania 30 minut

Czas całkowity 2 godz 40 minut

Danie Deser

Kuchnia Kuchnia australijska

Porcje

Kalorie 205 kcal

Składniki

50 g ryżu ekspandowanego (u mnie to było jedno opakowanie)
80 g płatków z migdałów (1 szklanka)
70 g orzechów posiekanych (1/2 szklanki)
200 g miodu (około 2/3 szklanki)
150 g masła orzechowego (trochę ponad 1/2 szklanki)
50 g nasion chia (1/4 szklanki)
100 g czekolady rozpuszczonej - do dekoracji

Instrukcja

Masło orzechowe krótko podgrzej razem z miodem - tylko aby się połączyły i nabrały płynności.
W misce zmieszaj ryż i bakalie, dodaj masło z miodem i dokładnie wymieszaj.
Blaszkę o wymiarach około 22/22 cm wyłóż papierem do pieczenia.
Wyłóż masę ryżową i dokładnie wylep nią blaszkę i ugnieć.
Schłódź w lodówce przez około godzinę.
Wyjmij masę razem z papierem do pieczenia i podziel na batoniki.
Możesz je dodatkowo zanurzyć na chwilę w rozpuszczonej czekoladzie - batoniki z czekoladą ponownie schłódź w lodówce.
Batoniki przechowuj w lodówce.