Cofnij
Email Link
Drukuj
QR Code
Ilustracja przepisu
Sprzęt
Obrazy do instrukcji
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
Mniejszy
Normalny
Większy
Pieczone oponki pomarańczowe przepis z filmem
Wypieki Beaty
Aromatyczne pieczone oponki pomarańczowe z lukrem – idealne na tłusty czwartek. Przepis krok po kroku + zdjęcia i film.
5
z 1 oceny
Postaw mi kawę
Przypnij
Udostępnij
Drukuj
Czas przygotowania
10
minuty
minut
30
minuty
minut
Łączny czas
40
minuty
minut
Rodzaj
Desery
Kuchnia
Kuchnia amerykańska
,
Kuchnia polska
Porcje
13
sztuk - około
Kalorie
262
kcal
Wyposażenie
Forma do pieczenia oponek, albo mini foremki na babki.
Nie blokuj ekranu
(Ekran pozostanie włączony)
Składniki
Składniki na pomarańczowe oponki
150
ml
jogurtu greckiego
100
ml
oleju
60
ml
soku pomarańczowego
1
jajko
(rozmiar L)
skórka pomarańczowa
(z jednej większej pomarańczy)
150
g
cukru
(¾ szklanki)
300
g
mąki pszennej
(2 szklanki)
2
łyżeczki
proszku do pieczenia
Składniki na lukier pomarańczowy
200
g
cukru pudru
(1⅓ szklanki)
ok 3
łyżki
soku pomarańczowego
(do konsystencji)
Instrukcja
Jak zrobić pomarańczowe oponki krok o kroku
Krok 1 - przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 180℃ (termoobieg).
Formę do pieczenia oponek posmaruj masłem i wysyp mąką - strzep nadmiar mąki.
Krok 2 - przygotowanie ciasta na oponki pomarańczowe
W misie zmieszaj mokre składniki na oponki oraz skórkę pomarańczową.
150 ml jogurtu greckiego,
100 ml oleju,
60 ml soku pomarańczowego,
1 jajko,
skórka pomarańczowa
W dużej misie zmieszaj suche składniki na oponki.
150 g cukru,
300 g mąki pszennej,
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Wlej mokre składniki do suchych.
Wymieszaj na dość gęste ciasto.
Polecam przełożenie ciasta do woreczka, aby łatwiej go było nakładać do foremki.
Nałóż ciasto przygotowanej foremki - ja robiłam to w dwóch turach.
Krok 3 - pieczenie oponek
Wstaw formę do nagrzanego piekarnika i piecz przez około 12 minut - do suchego patyczka.
Wyjmij formę z upieczonymi oponkami i ostrożnie wyjmij oponki na kratkę.
Jeśli jest taka potrzeba, to przemyj foremkę, ponownie posmaruj i wysp mąką.
Nałóż drugą porcję oponek - ja po za tym nałożyłam ciasto do dwóch małych foremek na mini babki.
Upiecz drugą porcję oponek.
Krok 4 - przygotowanie lukru
Cukier puder przesyp do miski, dodaj porcjami sok pomarańczowy i dokładnie wymieszaj - aż otrzymasz lekko lejący lukier.
200 g cukru pudru,
ok 3 łyżki soku pomarańczowego
Posmaruj lukrem ostudzone oponki.
Film
https://www.youtube.com/shorts/jvY4K9yYLH4
Uwagi
Szklanka ma pojemność 250 ml.
Zobacz w uwagach pod przepisem ewentualne zamienniki do użytych produktów, albo wskazówki do wykonania przepisu.
Kaloryczność dla 100 g - 315 kcal, węglowodany - 51 g, tłuszcze - 10,6 g, białko - 4 g.
Prywatne
Tu możesz dodać swoje prywatne notatki
Wartości Odżywcze
Serving:
1
sztuka
Kalorie:
262
kcal
Weglowodany:
42.5
g
Białko:
3
g
Tłuszcz:
9
g
Słowo kluczowe
oponki pomarańczowe, pączki pomarańczowe pieczone
Przetestować ten przepis?
Daj znać
w komentarzu!