Pieczona owsianka peanut butter
Przepis na prostą pieczoną owsiankę peanut butter & jelly
wpis sponsorowany
Dziś u mnie pyszna i prosta pieczona owsianka peanut butter. Tą owsiankę przygotowałam z dodatkiem masła orzechowego, a do masła bardzo pasuje dżem albo konfitura, więc podałam ją z dodatkiem takiej owocowej frużeliny. Otrzymałam przepyszne i pożywne śniadanie. Spróbujcie koniecznie!
Spis treści
Pieczona owsianka peanut butter & jelly przepis krok po kroku
Jeśli lubicie owsianki, to koniecznie zróbcie taką wersję pieczoną z dodatkiem masła orzechowego.
Pieczona owsianka peanut butter przepis
Składniki
składniki na pieczoną owsiankę z masłem orzechowym
- 100 g płatków owsianych (- 1 szklanka)
- 1 jajko (rozmiar L)
- 180 ml mleka (- 3/4 szklanki)
- 1 łyżka masła orzechowego (użyłam White Choco Peanut od Allnutrition)
- 1 łyżka miodu (lub innego "słodzidła")
- 2 łyżki frużeliny owocowej (użyłam Wild Berries in Jelly od Allnutrition)
Instrukcja
Jak zrobić pieczoną owsiankę z masłem orzechowym
- W misce zmieszaj razem płatki owsiane, mleko, jajko, masło orzechowe i miód.100 g płatków owsianych, 1 jajko, 180 ml mleka, 1 łyżka masła orzechowego, 1 łyżka miodu
- Dokładnie wymieszaj i przełóż do żaroodpornej foremki do pieczenia.
- Piecz w 180 stopniach (tryb góra-dół) przez mniej więcej 30-40 minut – do zrumienia.
- Przed podaniem nałóż na wierzch owsianki frużelinę Wild Berries in Jelly.2 łyżki frużeliny owocowej
Prywatne
Składniki Odżywcze
Owsianka z masłem orzechowym – uwagi
Taka pieczona owsianka peanut butter to świetny pomysł na pyszne i pożywne śniadanie.
Jej przygotowanie zajmie wam niewiele czasu.
Wystarczy płatki owsiane wymieszać z mlekiem, masłem orzechowym i pozostałymi składnikami.
Wszystko przekładamy do formy do pieczenia i pieczemy w piekarniku.
Zamiast tradycyjnego masła orzechowego do swojej owsianki dodałam masło White Choco Peanut z dodatkiem białej czekolady.
Zwykłe mleko możecie zastąpić napojem roślinnym.
Jeśli chcecie zrobić wersję wegańską, to jajko zastąpcie połową średniego banana, albo kleikiem z siemienia lnianego.
Moje masło jest już dość słodkie więc do mojej pieczonej owsianki peanut butter dodałam jednie łyżkę miodu.
Możecie też użyć ksylitol, erytrol albo syrop klonowy.
Po upieczeniu do owsianki dodałam frużelinę owocową, więc sama owsianka nie musiała być mocno słodka.
A wy z czym byście zjedli swoja pieczoną owsiankę?
Ps.
Zapraszam do wypróbowania innych przepisów na pyszne domowe śniadania.
Wpis przygotowany we współpracy ze sklepem SFD
Polecane przepisy na owsiankę
Koniecznie wypróbujcie inne moje przepisy na pyszne i pożywne owsianki z różnymi dodatkami i w różnych formach. Tutaj polecam między innymi takie trzy przepisy:
Zobaczcie mój dokładny i prosty przepis na owsiankę i koniecznie zróbcie ją na śniadanie albo na przekąskę. Pieczona owsianka peanut butter doskonale smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno. Dlatego możecie ją zjeść zaraz po upieczeniu, albo podzielić na porcje i spakować do pracy, do szkoły albo na drogę do samochodu.
4 komentarze
Zostaw komentarz
Polecane przepisy
Przepis na pieczoną owsiankę z masłem orzechowym
Pyszności ❤ Tym razem robię podwojoną porcję
super :)
Czy będzie dobra na następny dzień?
Tak