Przepis na nocną owsiankę z kawą i gorzkim kakao
Jeśli jesteś fanem zdrowego, pożywnego i do tego szybkiego śniadania, to taka nocna owsianka tiramisu będzie dla ciebie idealna! Jej główna zaleta polega na przygotowaniu wieczorem – bez gotowania płatków – i schowaniu owsianki do lodówki na kilka godzin. W tym czasie płatki nasiąkają i miękną od mleka i rano nocna owsianka z kawą jest gotowa do spożycia :) Koniecznie zobacz ten prosty przepis na owsiankę i sprawdź jak zrobić nocną owsiankę o smaku tiramisu.
Owsianka nocna z kawą – uwagi
Przepis na tą nocną owsiankę tiramisu wypatrzyłam na pinterest i od razu zapałałam ogromną ochotą na jej zjedzenie. Uwielbiam owsianki, ale na razie jest mi jeszcze zbyt ciepło na jedzenie tradycyjnej gotowanej owsianki. Za to taka nocna owsianka, schłodzona w lodówce, nie tylko doskonale odżywia, ale jednocześnie orzeźwia swoim chłodem. Do tego nie mogłam przejść obojętnie obok smaku tiramisu. Muszę przyznać, że tiramisu jest chyba moim ulubionym deserem. Stąd na moim blogu jest tyle przepisów inspirowanych tym słynnym włoskim deserem. A teraz dołącza do nich ta smakowita kawowa owsianka tiramisu :)
Składniki (i zamienniki) niezbędne do przygotowania owsianki tiramisu
Do przygotowania tej nocnej owsianki będziesz potrzebować zaledwie kilku składników. Poniżej podaję produkty, które ja użyłam oraz ewentualne zamienniki.
- płatki owsiane – najlepsze będą płatki górskie – tak aby dobrze wchłonęły płyny dodawane do owsianki
- kawa – u mnie kawa espresso z ekspresu – dodawałam taką gorącą, jeśli nie masz ekspresu, to może być kawa z kawiarki, albo kawa zaparzona z łyżeczki kawy i odrobiny wody
- syrop klonowy – do osłodzenia owsianki użyłam 1 łyżeczkę syropu klonowego – mi taka słodkość w zupełności wystarczyła, ale jeśli wolisz słodsze owsianki, to spokojnie dodaj więcej – możesz go dodać rano, jak spróbujesz gotową owsiankę. Syrop klonowy możesz zastąpić innym słodzidłem – zwykłym cukrem, ksylitolem, erytrolem, syropem z agawy
- mleko – u mnie to zwykłe mleko krowie UHT 1,5%, możesz go zastąpić mlekiem roślinnym, albo mlekiem o inne zawartości tłuszczu
- skyr – swoją owsiankę podałam ze skyrem waniliowym, bo lubię jego smak :) możesz też użyć zwykły gęsty jogurt naturalny
Jak udekorować nocną owsiankę?
Do dekoracji owsianki w zupełności wystarcza warstwa gęstego skyru i posypane przez sitko gorzkie kakao. Jeśli zależy ci na WOW prezentacji, to możesz zamiast gorzkiego kakao posypać wierzch owsianki tartą czekoladą. Możesz też dodać podłużnego biszkopta (jak do tiramisu), albo takie urocze mini biszkopciki :)
Mam nadzieję, że taka nocna owsianka tiramisu przypadnie ci do gustu i będziesz chętnie korzystać z tego przepisu. Pamiętaj też o innych moich przepisach na smakowite owsianki, które pojawiły się już na blogu :)
Polecane przepisy na nocne owsianki
Wypróbuj również inne moje przepisy na ekspresowe i super proste nocne owsianki o różnych smakach i przygotowane z różnymi dodatkami. Tutaj polecam między innymi trzy takie przepisy:
