Dietetyczne ciasto czekoladowe
Dietetyczne ciasto czekoladowe
Dodaj do niego cukier, jogurt naturalny, wanilię i jajko - zmiksuj.
Mąkę przesiej przez sito razem z kakao, proszkiem do pieczenia, sodą i solą.
Dodaj mąkę do mokrych składników na zmianę z mlekiem.
Przelej masę do dwóch tortownic o średnicy 22 cm.
Piecz w 180 stopniach (góra/dół) przez około 25 minut - do suchego patyczka (jeśli pieczesz całość na raz, to wydłuż czas pieczenia do 45-50 minut).
Jogurt grecki zmieszaj z miodem - dodaj go do smaku.
Żelatynę zalej odrobiną zimnej wody - trochę ponad poziom żelatyny, poczekaj aż żelatyna napęcznieje i wtedy podgrzej ją chwilę w mikrofalówce lub w kąpieli wodnej.
Wymieszaj dokładnie, dodaj 2 łyżki jogurtu i wymieszaj.
Wlej żelatynę do reszty jogurtu i energicznie zmiksuj.
Jeśli krem jest dość rzadki to wstaw do go lodówki, aby lekko stężał.
Na jednym blacie ciasta zapnij obręcz z tortownicy, wyłóż na wierzch trochę ponad połowę kremu jogurtowego, na wierzchu ułóż połowę owoców.
Przykryj drugim blatem ciasta, wyłóż resztę kremu i resztę owoców.
Ścięte czubki ciasta możesz pokruszyć i posypać nimi wierzch owoców.
Ciasto schowaj do lodówki aby krem stężał.









