Owocowa granola

Name: Owocowa granola przepis
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Ingredients: 1 szklanka płatków owsianych górskich (- szklanka o pojemności 250 ml); 1 szklanka płatków pszennych; 0,5 szklanki płatków żytnich ((można użyć samych owsianych, albo innych - np. jaglanych)); 3/4 szklanki wiórek kokosowych; 3/4 szklanki soku pomarańczowego ( lub jabłkowego); 2-3 łyżeczki miodu ( - opcjonalnie); ulubione suszone owoce ( - dałam suszone jabłka, żurawinę i rodzynki)

14.06.2023

Owocowa granola przepis

5.0

(2)

10 min

30 min

Wartości odżywcze zostaną uzupełnione wkrótce

Składniki

składniki na granolę owocową

1 szklanka płatków owsianych górskich (- szklanka o pojemności 250 ml)

1 szklanka płatków pszennych

0,5 szklanki płatków żytnich ((można użyć samych owsianych, albo innych - np. jaglanych))

3/4 szklanki wiórek kokosowych

3/4 szklanki soku pomarańczowego ( lub jabłkowego)

2-3 łyżeczki miodu ( - opcjonalnie)

ulubione suszone owoce ( - dałam suszone jabłka, żurawinę i rodzynki)

Przygotowanie

UKRYJ ZDJĘCIA

Jak zrobić granolę owocową

Do dużej miski wsyp płatki, dodaj wiórki kokosowe, wlej sok i wymieszaj, możesz też teraz dodać miód.

1 szklanka płatków owsianych górskich, 1 szklanka płatków pszennych, 0,5 szklanki płatków żytnich, 3/4 szklanki wiórek kokosowych, 3/4 szklanki soku pomarańczowego, 2-3 łyżeczki miodu

Dużą blachę z piekarnika wyłóż papierem do pieczenia, wysyp na nią płatki.

Piecz je w 150 stopniach (termoobieg) przez około 30 minut - mniej więcej do 10 minut przemieszaj płatki.

Gdy są lekko rumiane i chrupiące, to znaczy, że są gotowe.

Przestudź płatki i dodaj do nich suszone owoce.

ulubione suszone owoce

Całość przesyp do szczelnego pojemniczka.

POSTAW MI KAWĘ

Podoba Ci się mój przepis? Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz wesprzeć moją pracę i postawić mi wirtualną kawę. Dziękuję! ❤️

Twoje prywatne notatki

Słowa kluczowe

#granola z owocami

#musli z owocami