Bananowe pancakes

23.05.2024

Bananowe pancakes

23.05.2024
Bananowe pancakes
4.2
(171)
11
15 min
15 min
Jedna porcja: 100 g
183 kcal
26g węglowodany
7g białko
4g tłuszcz
Bananowe pancakes
Składniki
składniki na placuszki bananowe
225 g mąki pszennej (- 1,5 szklanki)
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 szczypta soli
1 jajko (rozmiar L, roztrzepane)
300 ml mleka (- 1 i 1/4 szklanki)
2 łyżki oleju
1 banan (duży dojrzały (po obraniu waga około 120 g) rozgnieciony widelcem)
0,5 łyżeczki cynamonu ((opcjonalnie))
Ebook "Fit przepisy na cały dzień"
Przygotowanie
UKRYJ ZDJĘCIA
Jak zrobić placki bananowe
1
W dużej misce umieść suche składniki.
225 g mąki pszennej, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 szczypta soli
Instruction
2

W drugiej misce zmieszaj mokre składniki.

1 jajko, 300 ml mleka, 2 łyżki oleju
Instruction
3

Dodaj mokre składniki do suchych i krótko zmieszaj.

Instruction
4

Dodaj rozgniecionego banana i zamieszaj (masa może pozostać lekko grudkowata).

1 banan
Instruction
5

Smaż placuszki na rozgrzanej patelni bez tłuszczu, lub tylko na jego odrobinie.

Instruction
6
Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami.
POSTAW MI KAWĘ
Podoba Ci się mój przepis? Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz wesprzeć moją pracę i postawić mi wirtualną kawę. Dziękuję! ❤️
Rady od Beaty

Placuszki nie mają dodanego cukru - jedyna słodycz pochodzi od banana. Dlatego warto je podać ze słodkimi dodatkami.

Jeśli chcecie jeść je bez dodatków, to możecie dodać trochę cukru.

Twoje prywatne notatki
Słowa kluczowe
#placki bananowe
#placki z bananów
#placuszki z bananami
Ebook Wielkanocne Wypieki

Ebook za darmo!

Zapisz się do mojego newslettera, a otrzymasz kod uprawniający na darmowe pobranie ebooka Wielkanocne Wypieki

Polecane przepisy

Placuszki waniliowe przepis

Placuszki waniliowe przepis

()
Placki z mascarpone przepis

Placki z mascarpone przepis

()
Placki z serkiem wiejskim przepis

Placki z serkiem wiejskim przepis

()

Mogą Cię również zainteresować

Puszysty omlet dyniowy

Puszysty omlet dyniowy

()
Placuszki churro

Placuszki churro

()
Placuszki z gotowanym ryżem

Placuszki z gotowanym ryżem

()
Puszyste placuszki przepis

Puszyste placuszki przepis

()