Zielone curry ze szparagami

21.05.2023

Zielone curry ze szparagami

21.05.2023
Zielone curry ze szparagami przepis
5.0
(1)
4
30 min
0 min
Wartości odżywcze zostaną uzupełnione wkrótce
Zielone curry ze szparagami przepis
Składniki
składniki na zielone curry ze szparagami i kurczakiem
2 piersi z kurczaka (pojedyncze - w sumie około 500 g )
120 ml wody (lub bulionu (jeśli akurat jakiś macie pod ręką))
2 czubate łyżeczki zielonej pasty curry ((jeśli nie lubicie mocno pikantnych dań, to dajcie mniej))
1 papryczka chili
2 ząbki czosnku
1 pęczek zielonych szparagów
200 g zielonego groszku (, lub groszku z marchewką - opcjonalnie)
przyprawy (- sól, pieprz, curry w proszku - do smaku)
świeża kolendra
ok 200 g ryżu (u mnie brązowy)
Książka "Najlepsze sałatki Beaty"
Przygotowanie
UKRYJ ZDJĘCIA
Jak zrobić zielone curry ze szparagami i kurczakiem
1
Ugotuj ryż w osolonej wodzie.
ok 200 g ryżu
2

W tym czasie piersi z kurczaka umyj i pokrój na cienkie plasterki, posól, popierz i posyp curry.

2 piersi z kurczaka, przyprawy
3

Na głębokiej patelni lub woku rozgrzej odrobinę oleju, wyciśnij przez praskę czosnek i krótko go podsmaż, dodaj piersi z kurczaka i obsmaż je, dodaj zieloną pastę curry i dokładnie wymieszaj.

2 ząbki czosnku, 2 czubate łyżeczki zielonej pasty curry
4

W tym czasie odłam od szparagów zdrewniałe końcówki (lekko wygnij końcówkę każdego szparaga tak aby pękła).

1 pęczek zielonych szparagów
5

Pokrój szparagi na kawałki o wielkości około 1 cm - główki odłóż na bok.

6

Do piersi wlej mleczko kokosowe - jeśli było gęste, to je najpierw dokładnie wymieszaj - oraz dodaj wodę lub bulion.

1 puszka mleczka kokosowego, 120 ml wody
7

Wrzuć pokrojone łodygi szparagów (bez główek) oraz dodaj jeśli masz zielony groszek lub groszek z marchewką (mogą być mrożone), wymieszaj i gotuj na małym ogniu, aby warzywa zmiękły.

200 g zielonego groszku
8

Papryczkę chili przetnij wzdłuż, usuń gniazdo nasienne i pokrój ją na cienkie kawałki - dodaj do kurczaka.

1 papryczka chili
9

Pod koniec czasu gotowania ryżu dodaj do kurczaka główki szparagów, całość dopraw do smaku solą i pieprzem (możesz też dodać łyżeczkę cukru :)).

przyprawy
10
Do miseczek nałóż ryż, dodaj curry z sosem, całość posyp posiekaną kolendrą.
POSTAW MI KAWĘ
Podoba Ci się mój przepis? Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz wesprzeć moją pracę i postawić mi wirtualną kawę. Dziękuję! ❤️
Twoje prywatne notatki
Słowa kluczowe
#curry z kurczakiem
#danie ze szparagami
#przepisy ze szparagami
Ebook Wielkanocne Wypieki

Ebook za darmo!

Zapisz się do mojego newslettera, a otrzymasz kod uprawniający na darmowe pobranie ebooka Wielkanocne Wypieki

Curry z mango i kurczakiem przepis

Curry z mango i kurczakiem przepis

()
Piersi kurczaka w kremowym sosie przepis

Piersi kurczaka w kremowym sosie przepis

()
Soczysty kurczak w papryce przepis

Soczysty kurczak w papryce przepis

()

Mogą Cię również zainteresować

Co można zrobić z tortilli? Sprawdzone pomysły na słono i na słodko
Rozgrzewające dania z fasoli na zimowe wieczory
Ciasto na pizzę bez drożdży

Ciasto na pizzę bez drożdży

()
10 szybkich przepisów na obiad

10 szybkich przepisów na obiad

()