Pączki z ksylitolem i truskawkami

28.11.2023

Pączki z ksylitolem i truskawkami przepis

4.8
(5)
14
120 min
10 min
Jedna porcja: 1 sztuka
183 kcal
25g węglowodany
4g białko
9g tłuszcz
Pączki z ksylitolem i truskawkami przepis

Składniki

składniki na pączki z ksylitolem
około 400 g mąki pszennej ((niepełne 3 szklanki))
15 g świeżych drożdży ((lub opakowanie suszonych))
1 łyżeczka ksylitolu (do drożdży)
1 łyżeczka mąki pszennej (do drożdży)
120 ml mleka (letniego )
2 jajka ( rozmiar L)
30 g masła (rozpuszczonego )
50 g ksylitolu ((1/4 szklanki) )
dżem ( truskawkowy bez dodatkowego cukru od Stovit (z ksylitolem))
Książka "Najlepsze wypieki Beaty"

Przygotowanie

UKRYJ ZDJĘCIA
Jak zrobić pączki z ksylitolem
1

Drożdże rozkrusz, dodaj do nich łyżeczkę ksylitolu oraz łyżeczkę mąki i wymieszaj, dodaj letnie mleko, wymieszaj i odstaw pod przykryciem w ciepłe miejsce, aby drożdże zaczęły pracować.

15 g świeżych drożdży, 1 łyżeczka ksylitolu, 1 łyżeczka mąki pszennej, 120 ml mleka
2

W dużej misce umieść mąkę, rozpuszczone i ostudzone masło, ksylitol oraz jajka.

około 400 g mąki pszennej, 30 g masła, 50 g ksylitolu, 2 jajka
3
Dodaj rozczyn drożdżowy i wyrób ciasto.
4

Miskę z gotowym ciastem przykryj ściereczką i odstaw na około godzinę do wyrośnięcia.

5

Gdy ciasto podwoi swoją wielkość ponownie krótko je zagnieć - w razie konieczności możesz dodać trochę mąki.

6

Wyjmij na delikatnie posypany mąką blat i rozwałkuj na grubość około 1,5 cm.

7

Wytnij szklanką koła. Resztę ciasta ponownie zagnieć, rozwałkuj i wytnij.

8

Krążki ciasta przykryj ściereczką i zostaw do napuszenia na około pół godziny.

9

W tym czasie w szerokim garnku podgrzej olej.

10

Wkładaj po kilka pączków - nie za dużo (najlepiej tak około 4), tak aby mogły swobodnie pływać.

11

Smaż z jednej strony kilka minut, następnie przełóż na drugą stronę i smaż przez chwilę - pączek jest gotowy, gdy po włożeniu w środek wykałaczki i jej wyjęciu nie oblepia jej ciasto.

12
Mniej więcej połowę słoiczka dżemu truskawkowego z ksylitolem Stovit zmiksuj na gładką masę i przełóż do szprycy.
dżem
13

Nadziewaj dżemem pączki.

14
Możesz je dodatkowo obtoczyć w ksylitolu.
POSTAW MI KAWĘ
Podoba Ci się mój przepis? Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz wesprzeć moją pracę i postawić mi wirtualną kawę. Dziękuję! ❤️
Twoje prywatne notatki
Słowa kluczowe
#pączki z truskawkami
pączki z ksylitolem i truskawkami

Przepis na pyszne pączki bez cukru, za to z ksylitolem i truskawkami

wpis sponsorowany

Przygotuj dziś ze mną pyszne domowe pączki z ksylitolem. W tym przepisie na pączki nie znajdziesz zwykłego białego cukru. Ksylitol jest tu dodany do samego ciasta, a także jest składnikiem dżemu użytego do nadzienia. Koniecznie wypróbuj ten przepis i zaskocz rodzinę ich wspaniałym smakiem.

domowe pączki z nadzieniem
drożdżowe pączki bez cukru

Pączki bez cukru – uwagi

Chyba wszyscy lubią pączki – szczególnie w okresie karnawału i w Tłusty Czwartek. Ale za ich pysznością stoją też niestety całkiem konkretne kalorie. Jeśli lubicie pączki i ciężko się wam im oprzeć, to możecie zrobić wersję lekko odchudzoną i zdrowszą. Zróbcie pączki z ksylitolem zamiast cukru. I koniecznie jako nadzienie użyjcie dżemu bez cukru, a za to z ksylitolem. Nie ma co oszczędzać na cukrze w cieście drożdżowym, żeby potem faszerować je zwykłym, słodzonym dżemem. Takie pączki mają mniej kalorii niż tradycyjne, a smakują równie obłędnie. Sprawdźcie sami jak smakują takie pączki z ksylitolem i truskawkami.

Zapraszam was również do wypróbowania innych przepisów przygotowanych we współpracy z marką Stovit.

pączki bez cukru białego pączki na tłusty czwartek
pączki z dżemem truskawkowym pączki z nadzieniem truskawkowym
pączki bez cukru pączki z ksylitolem i truskawkami

Przepis przygotowany we współpracy z marką Stovit

Polecane przepisy na pączki domowe

Koniecznie wypróbuj inne moje przepisy na pyszne pączki o różnych smakach. Tutaj polecam między innymi takie trzy przepisy:

Opinie i komentarze (6)

Najnowsze
|
Najprzydatniejsze
Twoja ocena:
Zapamiętaj moje dane
Klikając przycisk zgadzasz się na przetwarzanie danych w celu opublikowania opinii.
Wyślij opinię
Anna

Super są te ilości składników w instrukcji, świetny pomysł!

0
Odpowiedz
Beata

Dziękuję, powoli dodaję to we wszystkich przepisach

0
Odpowiedz
Monika

A erytrol można użyć zamiast ksylitolu?

0
Odpowiedz
Beata

Myślę, że możesz. Najwyżej dodaj tylko do drożdży łyżeczkę cukru

0
Odpowiedz
Małgorzata

Witam, czy te pączki można upiec w piekarniku zamiast smażyć?

0
Odpowiedz
Beata

Tak, możesz je upiec. Piecz je w 170 stopniach (termoobieg) około 10-15 minut.

0
Odpowiedz

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Pączki z ksylitolem i truskawkami

Przepis na pączki bez cukru to świetny przepis na Tłusty Czwartek. Zamiast cukru do pączków dodałam ksylitol, to sprawiło, że były one chociaż odrobinę zdrowsze :) Dodatkowo nadziałam je dżemem zrobionym na ksylitolu, więc biały cukier został zupełnie wykreślony. Pączki bez cukru wyszły puszyste, delikatne i pyszne! Można więc zrobić puszyste ciasto drożdżowe bez użycia cukru. Ja swoje pączki nadziałam dżemem truskawkowym, ale możecie użyć dowolny smak dżemu.

Drożdżowe pączki bez cukru przepis

Przepis na pączki z dżemem truskawkowym spodoba się wszystkim dzieciom. Moje dzieci wręcz uwielbiają pączki z dżemem, a szczególnie z truskawkowym. Gdy smażę pączki na Tłusty Czwartek, to od razu muszę liczyć ile pączków przypada na osobę, bo inaczej by pozjadali wszystkie :) Przygotujcie swojej rodzinie takie pączki z ksylitolem i dżemem i zobaczcie jak im będą smakowały! Wypróbujcie mój dokładny przepis krok po kroku na pączki. Dowiecie jak zrobić pączki, aby były pyszne i puszyste. A takie domowe pączki są najlepsze na świecie, bo robione z miłością :)
Ebook Wielkanocne Wypieki
Ebook za darmo!

Zapisz się do mojego newslettera, a otrzymasz kod uprawniający na darmowe pobranie ebooka Wielkanocne Wypieki

Polecane przepisy

Pączki z kremem czekoladowym przepis

Pączki z kremem czekoladowym przepis

()
Pączki pieczone przepis

Pączki pieczone przepis

()
Pączki z kremem malinowym przepis

Pączki z kremem malinowym przepis

()

Mogą Cię również zainteresować

Jesienne cynamonki ze śliwkami

Jesienne cynamonki ze śliwkami

()
Puszyste bułeczki dyniowe

Puszyste bułeczki dyniowe

()
Brioszka z kruszonką

Brioszka z kruszonką

()
Przepis na cynamonki

Przepis na cynamonki

()