Sałatka z pieczonymi jabłkami
Przepis na pyszną sałatkę z pieczonymi jabłkami i orzechami
Zapraszam na prostą i smakowitą sałatkę z pieczonymi jabłkami i chrupiącymi orzechami. Taka prosta sałatka z pieczonymi jabłkami, to świetny pomysł na zdrowy lunch, kolację albo przekąskę. Wspaniałe połączenie smaków sprawi, że sałatka zasmakuje każdemu!
Spis treści
Sałatka z pieczonymi jabłkami przepis krok po kroku
Jeśli lubisz pyszne i kolorowe sałatki i lubisz dodawać do nich owoce, to koniecznie wypróbuj ten przepis.
Sałatka z pieczonymi jabłkami przepis
Składniki
składniki na sałatkę z jabłkiem
Instrukcja
Jak zrobić sałatkę z jabłkami
- Jabłko przekrój na ćwiartki lub na ósemki – usuń gniazdo nasienne.1 jabłko
- Ułóż je w naczyniu żaroodpornym lub na blaszce, posyp cukrem trzcinowym i posiekanymi orzechami, skrop rozpuszczonym masłem.1 łyżka cukru trzcinowego, 0,5 łyżki masła, 1 łyżka orzechów
- Piecz w 180 stopniach (góra/dół) przez około 15-20 minut – aż będą miękkie.
- Po upieczeniu odstaw na chwilę do przestudzenia.
- Na talerzach ułóż posiekaną sałatę, posyp żurawiną, ułóż kawałki jabłek i posyp orzechami, które spadły na blachę.ok 150 g sałaty, 1 łyżka żurawiny
- Wymieszaj składniki dressingu i polej nim sałatkę.2 łyżki oleju, 1 łyżeczka miodu, kilka kropel octu jabłkowego, sól i pieprz
Prywatne
Wartości Odżywcze
Sałatka z jabłkami i orzechami – uwagi
Na tą pyszną sałatkę z pieczonymi jabłkami natknęłam się na blogu Oh So Delicioso i od razu pomyślałam – o tak, to sałatka dla mnie :)
Pieczone, lekko karmelizowane jabłka – uwielbiam, prażone orzechy – uuuuwielbiam.
I nie zawiodłam się – sałatka z jabłkiem jest przepyszna.
Ja tylko znacznie ograniczyłam ilość dressingu – ponieważ w oryginale jest robiony z 3/4 szklanki oleju.
Nie lubię takich pływających sałatek, więc ją sobie tylko symbolicznie skropiłam niewielką ilością dressingu – w rezultacie moja sałatka straciła sporo na kaloriach ;)
Mam nadzieję, że taka sałatka z pieczonymi jabłkami zasmakuje wam równie bardzo jak mi :)
Jeśli lubicie takie owocowe dodatki w sałatkach, to koniecznie przygotujcie sobie również sałatkę z mango i truskawkami oraz sałatkę z awokado i truskawkami.
Ps. Wybierz do sałatki jabłka, które są twarde i zwarte – tak aby po upieczeniu się nie rozpadły.
Zachęcam was również do kupna mojej książki „Najlepsze sałatki Beaty”, gdzie znajdziecie tą sałatkę z jabłkami i orzechami w wersji drukowanej, a oprócz niej dodatkowe czterdzieści parę przepisów na sałatki i surówki na każdą porę roku :)
Polecane przepisy na sałatki
Koniecznie wypróbuj inne moje przepisy na pyszne i zdrowe sałatki łatwe do przygotowania w domu. Tutaj polecam takie trzy przepisy:
Popularne Przepisy
Polecane przepisy
Przepis na sałatkę z orzechami i jabłkiem
Zapraszam na bardzo prostą, szybką i pyszną sałatkę z pieczonym jabłkiem i chrupiącymi orzechami laskowymi. Ta sałatka to połączenie słodkiego i słonego smaku i muszę przyznać, że smakuje wybornie :) Upieczone jabłko jest lekko karmelowe, a orzechy super chrupiące i aromatyczne. Do tego zdrowa i niskokaloryczna sałata oraz lekko kwaskowata suszona żurawina - wszystko razem przepyszne! Koniecznie musicie spróbować.
Sałatka z pieczonymi jabłkami
Zobaczcie mój prosty przepis krok po kroku na sałatkę z dodatkiem owoców. Jabłka do sałatki kroimy w ćwiartki i podpiekamy razem z orzechami, gdy ostygną układamy je na sałacie i polewamy lekkim dressingiem. Taka prosta sałatka z jabłkiem to pyszny i zdrowy lunch. Sałatkę możecie też zjeść na przekąskę lub kolację. Spróbujcie jak smakuje taka sałatka z pieczonymi jabłkami i orzechami. Gwarantuję, że ją pokochacie :) Koniecznie zobaczcie również inne moje przepisy na sałatki i surówki :)