Owsiane crumble z rabarbarem

()

Owsiane crumble z rabarbarem przepis

4.7
(3)
4
20 min
40 min
Przepis:
Beata Pawlak
Wartości odżywcze zostaną uzupełnione wkrótce
Owsiane crumble z rabarbarem przepis

Składniki

składniki na owsiane wegańskie crumble z rabarbarem
500 g rabarbaru
50 g kokosowego cukru ((albo ksylitolu, erytrolu))
sok (i skórka z jednej pomarańczy)
100 g płatków owsianych (- lekko zmiksowanych - można użyć bezglutenowe)
50 g płatków owsianych ( w całości)
100 g oleju kokosowego (może też być masło)
50 g cukru kokosowego (może być zwykły cukier, albo ksylitol, erytrol)
Książka "Najlepsze wypieki Beaty"

Przygotowanie

UKRYJ ZDJĘCIA
Jak zrobić owsiane crumble z rabarbarem
1
Rabarbar pokrój w kawałki o długości około 3-5 cm, gruszki pokrój w większą kostkę.
500 g rabarbaru, 2 gruszki
2

Przełóż rabarbar i gruszki do naczynia żaroodpornego, dodaj cukier, sok i skórkę z pomarańczy - wymieszaj.

50 g kokosowego cukru, sok
3

W misce wymieszaj zmiksowane płatki owsiane, całe płatki owsiane, olej kokosowy oraz cukier kokosowy i wyłóż na owoce.

100 g płatków owsianych , 50 g płatków owsianych, 100 g oleju kokosowego, 50 g cukru kokosowego
4

Piecz w 200 stopniach (góra/dół) przez około 30-40 minut - do zarumienienia kruszonki.

5
Podawaj na ciepło z jogurtem naturalnym lub lodami.
POSTAW MI KAWĘ
Podoba Ci się mój przepis? Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz wesprzeć moją pracę i postawić mi wirtualną kawę. Dziękuję! ❤️
Twoje prywatne notatki
Słowa kluczowe
#crumble z rabarbarem
#wegańskie crumble
kruszonka z rabarbarem

Przepis na owsiane crumble z rabarbarem

Rabarbar zapiekany pod owsianką kruszonką to wyjątkowa kombinacja smaków i tekstur. Soczysty rabarbar zostaje przykryty chrupiącą, owsianą kruszonką. Ten aromatyczny i smakowity deser jest prawdziwą ucztą dla podniebienia. Spróbuj tego przepisu na zapiekany rabarbar z owsianą kruszonką i ciesz się tym wyjątkowym smakołykiem. Ten przepis będzie również doskonały dla wegan, bo to wegańskie crumble z rabarbarem.

rabarbarowe crumble
rabarbar z kruszonką

Wegańskie crumble owsiane z rabarbarem – uwagi

Robiłam już wcześniej crumble z rabarbarem – tamto było z bardziej „ciastową” kruszonką i z marcepanem (było pyszne, więc również gorąco polecam) – ale tym razem mam zupełnie inne i nowe owsiane crumble z rabarbarem :)

Jako kruszonkę użyłam płatki owsiane, których większość wcześniej zmiksowałam (możecie tu również użyć mąki owsianej, chociaż płatki owsiane pewnie mniej się wam zmiksują i będziecie również mieli chrupiące cząstki).

Do płatków owsianych dodałam olej kokosowy oraz cukier kokosowy – jeśli nie macie cukru kokosowego, to możecie użyć ksylitol lub inną substancję słodzącą.

Dzięki temu moje crumble wyszło nie tylko pyszne, ale również zdrowsze i bardziej dietetyczne.

Takie deserki można zajadać bez wyrzutów sumienia – i muszę przyznać, że tą porcję w różowej foremce zjadłam sama (jak ją wciągnęłam około godziny 16, to już do końca dnia zupełnie nie chciało mi się jeść :)).

I żeby nie było – na szczęście nie była to całość porcji z przepisu, tylko jej część ;)

Aby było mniej kalorycznie dodałam do crumble jogurt naturalny z odrobiną syropu klonowego, ale możecie zjeść je również z gałką lodów :D

To kto skusi się na takie zdrowe crumble?

owsiane crumble z owocami

rabarbarowe crumble
owocowe crumble
owsiane crumble z rabarbarem
lemoniada z rabarbarem

Polecane przepisy na crumble

Jeśli lubicie crumble, czyli owoce zapiekane pod kruszonką, to zobaczcie również inne moje przepisy na te proste i pyszne desery. Tutaj polecam między innymi takie przepisy:

Inspiracja – przepis podaję z moim zmianami.

Opinie i komentarze (7)

Najnowsze
|
Najprzydatniejsze
Twoja ocena:
Zapamiętaj moje dane
Klikając przycisk zgadzasz się na przetwarzanie danych w celu opublikowania opinii.
Wyślij opinię
wypiekibeaty

Ale się cieszę, że przepis tak ci zasmakował :)

0
Odpowiedz
Gosia www.rabarbarowo.pl

Mmmm nic tylko wstać o świcie po takie śniadanko :D

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

Takie śniadanie mistrzów :D

0
Odpowiedz
cookiemonster

Jak pysznie wygląda! Aż ślinka leci :) Mniam!

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

I jest pyszne :) ja się nie mogłam od niego oderwać :)

0
Odpowiedz
Angelika_Monika Candy Pandas

Właśnie z niecierpliwością czekamy aż wrócimy do rodzinnego domu i zrobimy sobie takie crumble :D

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

Takie crumble w domku jest najlepsze :)

0
Odpowiedz

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Owsiane crumble z rabarbarem

Przepis na rabarbar i gruszki pod owsianą kruszonką. Ten przepis na owsiane crumble to pomysł na zdrowy i pyszny deser. Jeśli użyjecie bezglutenowe płatki owsiane, to otrzymacie bezglutenowe crumble z rabarbarem. Ja osobiście bardzo lubię rabarbar i w sezonie często wykorzystuję go do słodkich wypieków i deserów. Mogę wam tu przy okazji polecić przepis na curd z rabarbaru - idealny do wszelkich deserów.

Crumble z rabarbarem i płatkami owsianymi

Zobaczcie mój przepis na owsiane crumble i sprawdźcie jak zrobić bezglutenowe crumble z gruszkami i rabarbarem. Mój prosty przepis na crumble pozwoli przygotować wam szybko pyszny i zdrowy deser. Bo to kokosowe crumble to równocześnie wegańskie crumble z rabarbarem. Przygotowane bez nabiału i jajek! A do tego bez białego cukru! Jeśli jesteście na diecie wegańskiej, albo na diecie wegetariańskiej lub bezglutenowej, to ten przepis jest dla was! Wypróbujcie również inne moje przepisy na wegańskie ciasta i nie tylko!
Ebook Wielkanocne Wypieki
Ebook za darmo!

Zapisz się do mojego newslettera, a otrzymasz kod uprawniający na darmowe pobranie ebooka Wielkanocne Wypieki

Polecane przepisy

Ananasowe crumble przepis

Ananasowe crumble przepis

()
Karmelowe gruszki pod kruszonką przepis
Crumble truskawkowo-malinowe przepis

Crumble truskawkowo-malinowe przepis

()

Mogą Cię również zainteresować

Szarlotka z kruszonką

Szarlotka z kruszonką

()
Karpatka bez pieczenia

Karpatka bez pieczenia

()
Szarlotka na biszkopcie

Szarlotka na biszkopcie

()
Szarlotka z migdałową kruszonką

Szarlotka z migdałową kruszonką

()