Owsianka dyniowa
14.09.2023
Składniki
składniki na owsiankę dyniową
ok 30 g płatków owsianych (- mniej więcej trzy łyżki)
250 ml mleka
1 łyżka puree z dyni (bardzo czubata )
0,5 łyżeczki mielonego cynamonu
1 szczypta mielonej gałki muszkatołowej
1 szczypta mielonego imbiru
odrobina miodu ( lub syropu klonowego do polania)
kilka orzechów włoskich (lub pekan - posiekanych)
Przygotowanie
UKRYJ ZDJĘCIA
Jak zrobić owsiankę dyniową
1
Płatki zalej mlekiem, dodaj przyprawy i gotuj na małym ogniu, aż zmiękną i napęcznieją - około 10-15 minut.
ok 30 g płatków owsianych , 250 ml mleka, 0,5 łyżeczki mielonego cynamonu, 1 szczypta mielonej gałki muszkatołowej, 1 szczypta mielonego imbiru
2
Pod koniec gotowanie dodaj puree z dyni i dokładnie wymieszaj.
1 łyżka puree z dyni
3
Podgrzej całość przez jakieś 2 minuty.
4
Przełóż owsiankę do miski, posyp posiekanymi orzechami i polej miodem albo syropem klonowym.
odrobina miodu, kilka orzechów włoskich
POSTAW MI KAWĘ
Podoba Ci się mój przepis? Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz wesprzeć moją pracę i postawić mi wirtualną kawę. Dziękuję! ❤️
Twoje prywatne notatki
Słowa kluczowe
#owsianka z dynią
















wspaniała! i te kolory rzeczywiście poprawiają nastrój :)