Ciasto cukiniowo-marchewkowe

()

Ciasto cukiniowo-marchewkowe przepis

4.7
(6)
12
30 min
60 min
Przepis:
Beata Pawlak
Jedna porcja: 100
326 kcal
38.7g węglowodany
4.1g białko
18g tłuszcz
2g błonnik
Ciasto cukiniowo-marchewkowe przepis
Wyposażenie
Przepis na foremkę keksową o długości około 25 cm.

Składniki

składniki na ciasto z cukinii i marchewki
150 g cukru ((2/3 szklanki))
0,5 szklanki oleju (- 120 ml)
2 jajka ( - użyłam rozmiar L)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
1 łyżeczka mielonego cynamonu
1 szczypta soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
150 g mąki pszennej ((1 szklanka))
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej ((pół szklanki))
200 g cukinii ((mniej więcej jedna średnia))
1 mała marchewka (- u mnie około 80 g)
1 banan (dojrzały)
50 g orzechów (posiekanych )
składniki na kruszonkę do ciasta
50 g mąki pszennej ((1/3 szklanki))
50 g masła (rozpuszczonego )
60 g cukru ((1/4 szklanki))
1 łyżeczka cynamonu (mielonego )
Książka "Najlepsze wypieki Beaty"

Przygotowanie

UKRYJ ZDJĘCIA
Jak zrobić ciasto z marchewki i cukinii krok po kroku
1
Cukinię i marchewkę zetrzyj na drobnych oczkach, banana rozgnieć widelcem, orzechy posiekaj.
200 g cukinii, 1 mała marchewka , 1 banan, 50 g orzechów
2

Zmiksuj razem cukier, olej, wanilię i jajka.

150 g cukru, 0,5 szklanki oleju, 2 jajka, 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
3

Zmieszaj razem obydwie mąki, cynamon, proszek do pieczenia i sól.

1 łyżeczka proszku do pieczenia, 150 g mąki pszennej, 75 g mąki pszennej pełnoziarnistej, 1 łyżeczka mielonego cynamonu
4

Do mokrych składników dodaj suche i krótko wymieszaj.

5

Dodaj cukinię, marchewkę i banana - wymieszaj.

6

Wsyp orzechy, wymieszaj i przełóż ciasto do foremki keksowej o długości około 23-25 cm.

7

Składniki kruszonki wymieszaj razem i posyp wierzch ciasta.

50 g mąki pszennej, 50 g masła, 60 g cukru, 1 łyżeczka cynamonu
8

Piecz w 180 stopniach przez około godzinę - do suchego patyczka.

9

Po upieczeniu ostudź.

POSTAW MI KAWĘ
Podoba Ci się mój przepis? Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz wesprzeć moją pracę i postawić mi wirtualną kawę. Dziękuję! ❤️
Twoje prywatne notatki
Słowa kluczowe
#ciasto marchewkowe z cukinią
ciasto z marchewką i z cukinią

Przepis na ciasto cukiniowe z marchewką z orzechami

Ciasto cukiniowo-marchewkowe to bardzo smaczne i proste do zrobienia ciasto z tartą marchewką, cukinią, bananem i orzechami. To trochę takie ciasto czyszczące lodówkę w duchu „zero waste”. Ciasto fajnie smakuje, a do tego jest z kategorii zdrowszych ciast, bo ma w sobie również mąkę pełnoziarnistą. Jeśli więc szukacie przepisów na zdrowe ciasta z dodatkiem warzyw, to koniecznie zobaczcie mój przepis na ciasto z marchewką i cukinią.

ciasto cukiniowo-marchewkowe
ciasto marchewkowe z orzechami

Marchewkowe ciasto z cukinii i banana – uwagi

To ciasto cukiniowo-marchewkowe, to takie ciasto czyszczące lodówkę :) Jak tytuł wskazuje jest tam cukinia, jest marchewka, ale także dojrzały banan oraz posiekane orzechy. Warzywa i banan nadają ciastu niezwykłej wilgotności i sprawiają, że jest długo świeże. A orzechy i cynamonowa kruszonka z wierzchu chrupią aż miło. Kruszonka zresztą sama z siebie jest tak apetyczna, że gdy się pokruszyła przy krojeniu, to wyjadłam do ostatniego okruszka.

Nie ma się co dłużej zastanawiać – czas przystąpić do pracy – gorąca herbatka czeka.

Na blogu są również inne przepisy na ciasta z cukinią i ciasta z marchewką, jak również na ciasta z bananami, więc serdecznie zapraszam również na nie.

ciasto z cukinią i marchewką
ciasto cukiniowe z orzechami
ciasto cukiniowo-marchewkowe

Oryginalny przepis.

Opinie i komentarze (4)

Najnowsze
|
Najprzydatniejsze
Twoja ocena:
Zapamiętaj moje dane
Klikając przycisk zgadzasz się na przetwarzanie danych w celu opublikowania opinii.
Wyślij opinię
Angelika_Monika Candy Pandas

Z tą kruszonką to już w ogóle cudo :D

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

Tak, muszę przyznać, że wyjadałam kruszonkę, która obsypała się przy krojeniu :D

0
Odpowiedz
kasia

Bardzo lubię marchewkę i cukinię w ciastach.
I nikt jeszcze nie zgadł, czym sa te kolorowe czasteczki w środku!
:)

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

To jest najlepsze, że nawet dzieci się nie orientują :)

0
Odpowiedz

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Ciasto cukiniowe z marchewką przepis

Zapraszam Was dziś na niezwykle prosty, szybki i oczywiście pyszny przepis na wilgotne ciasto z cukinii i banana,  w towarzystwie słodkiej marchewki i orzechów. Jak widzicie lista składników jest imponująca - bo to ciasto to sama dobroć. Pełne soczystych warzyw, do tego naturalnie słodkie dzięki marchewce i bananowi, ze zdrowymi tłuszczami z orzechów - prawdziwy ideał. Do tego pewnie nikt się nie zorientuje, że w środku jest cała cukinia i cała marchewka :) Same plusy!

Cukiniowe ciasto z marchewką przepis

Sami się przekonajcie się przekonajcie jak fajne i pyszne jest to ciasto. Sprawdźcie mój przepis i zobaczcie jak zrobić ciasto z cukinią i  marchewką. Wystarczy chwila przygotowań i po około 20 minutach możecie już wstawiać ciasto do pieczenia. Potem już tylko poczekać na upieczenie i można zajadać jeszcze cieplutkie i pachnące :) Dokładny przepis krok po kroku na ciasto cukiniowo-marchewkowe znajdziecie tuż powyżej. Dokładnie, a jednocześnie zwięźle opisane kroki przygotowania sprawiają, że nikt nie będzie miał problemu z upieczeniem tego ciasta. Ciasto marchewkowe z cukinią i bananem przepis dla każdego - koniecznie go sobie zapiszcie na później. Bo może się przydać nie raz. Wypróbujcie również inne moje przepisy na ciasta z warzywami.

Przepis na ciasto marchewkowe z cukinią i bananem

Przepis na proste ciasto z tartą marchewką i cukinią. Ciasto resztkowe z marchewką, cukinią, bananem i orzechami.
Ebook Wielkanocne Wypieki
Ebook za darmo!

Zapisz się do mojego newslettera, a otrzymasz kod uprawniający na darmowe pobranie ebooka Wielkanocne Wypieki

Polecane przepisy na ciasta z owocami i warzywami

Koniecznie wypróbuj inne moje przepisy na pyszne ciasta przygotowane na słodko z warzywami lub owocami. Tutaj polecam takie trzy przepisy:
Cukiniowe brownie przepis

Cukiniowe brownie przepis

()
Ciasto owocowe mojej mamy przepis

Ciasto owocowe mojej mamy przepis

()
Ciasto drożdżowe z jagodami przepis

Ciasto drożdżowe z jagodami przepis

()

Mogą Cię również zainteresować

Jesienne ciasto z dynią i twarożkiem

Jesienne ciasto z dynią i twarożkiem

()
Muffinki dyniowe z czekoladą

Muffinki dyniowe z czekoladą

()
Ciasto bananowo-dyniowe

Ciasto bananowo-dyniowe

()
Babeczki dyniowe

Babeczki dyniowe

()