Zobacz Tutaj Zobacz Tutaj Slide

Ebook za darmo!

Otrzymaj kod na ebooka Wielkanocne Wypieki

przepisy na serniki Zobacz Tutaj
o mnie wypieki beaty

dynia


Dynia – przepisy dla każdego!

Po dynię najchętniej sięgamy jesienią, gdy jest najlepiej dostępna.

Warto ją włączyć do swojej diety, gdyż wspomaga oczyszczanie organizmu i opóźnia procesy starzenia. Jest skarbnicą beta-karotenu, witamin i licznych składników mineralnych. Zawiera mnóstwo witaminy A, witaminy B i C.

Jest bogata w błonnik pokarmowy i ma niewiele kalorii. Dlatego osoby na diecie powinny ją pokochać.

Z dynii zrobicie nie tylko zupę, czy też potrawkę. Możecie z niej zrobić wytrawne placki, albo słodkie placuszki. Z dyni wychodzą przepyszne i wilgotne ciasta, a nawet torty!

Do wypieków najlepiej używać dynię typu hokkaido lub dynię piżmową – najlepiej przygotować z nich puree i w tej formie dodawać do ciast.

Poznajcie moje przepisy z dynią!