Czy warto kupić frytkownicę beztłuszczową? Jaki air fryer wybrać do domu?

Zaktualizowany: 2025 30 marca
 frytkownica-air-fryer

wpis sponsorowany

Czy warto kupić frytkownicę beztłuszczową? Jaki air fryer wybrać do domu?

Chrupiące frytki, soczyste skrzydełka kurczaka, idealnie przypieczone warzywa – wszystko to bez nadmiaru tłuszczu i w krótszym czasie. Frytkownica beztłuszczowa, określana także air fryerem, to urządzenie, które zrewolucjonizowało podejście do przygotowywania potraw w wielu polskich domach. Jeśli zastanawiasz się nad zakupem tego sprzętu, ale nie wiesz, na co zwrócić uwagę i jaką frytkownicę beztłuszczową kupić, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Przeanalizujemy najważniejsze parametry, rodzaje dostępnych modeli oraz przedstawimy praktyczne wskazówki, które pomogą Ci wybrać urządzenie idealnie dostosowane do Twoich potrzeb. Sprawdźmy, dlaczego frytkownica bezolejowa stała się niezbędnym elementem wyposażenia nowoczesnej kuchni, i jaki air fryer kupić, aby cieszyć się jego zaletami przez długie lata.

Czym jest frytkownica beztłuszczowa i jak działa?

Zacznijmy od tego, czym w zasadzie jest air fryer, który szturmem podbił polskie kuchnie. Frytkownica beztłuszczowa to innowacyjne urządzenie kuchenne, które wykorzystuje technologię gorącego powietrza do przygotowywania potraw – tych samych, które otrzymujemy w trakcie smażenia na głębokim tłuszczu. Air fryer cyrkuluje rozgrzane powietrze o temperaturze dochodzącej nawet do 200°C, które otula jedzenie ze wszystkich stron.

Sercem urządzenia jest wentylator, który rozprowadza gorące powietrze wewnątrz komory. Dzięki temu produkty są poddawane obróbce cieplnej, a niewielka ilość tłuszczu (często zaledwie łyżeczka oleju) sprawia, że potrawy zyskują apetyczną, złocistą skorupkę przy zachowaniu soczystości wewnątrz.

Co zatem odróżnia air fryer od piekarnika z termoobiegiem? Różnica polega na znacznie intensywniejszej cyrkulacji powietrza oraz mniejszej komorze, co przekłada się na szybsze osiąganie wysokiej temperatury i krótszy czas przygotowania potraw. To właśnie efektywność sprawia, że frytkownice beztłuszczowe zyskały pozytywne opinie wśród tak wielu miłośników gotowania.

Czy warto zainwestować w air fryer? 5 powodów, dla których warto kupić frytkownicę beztłuszczową

Czy warto kupić air fryer? Zdecydowanie tak! A oto najważniejsze powody, które przekonały już tysiące użytkowników.

  1. Zdrowsze posiłki to pierwszy i najbardziej oczywisty argument. Tradycyjne smażenie wymaga użycia znacznych ilości tłuszczu, podczas gdy frytkownica beztłuszczowa pozwala zredukować jego zawartość nawet o 80%! Oznacza to mniej kalorii, mniej szkodliwych tłuszczów nasyconych i mniejsze obciążenie dla organizmu przy zachowaniu pełni smaku.
  2. Oszczędność czasu to kolejna kluczowa zaleta. Air fryer nagrzewa się znacznie szybciej niż piekarnik, a dzięki intensywnej cyrkulacji gorącego powietrza potrawy są gotowe w czasie krótszym nawet o 25-30% w porównaniu do tradycyjnych metod. To doskonałe rozwiązanie dla zabieganych osób, które cenią sobie każdą zaoszczędzoną minutę.
  3. Wszechstronność frytkownicy beztłuszczowej często zaskakuje nowych użytkowników. To nie tylko urządzenie do przygotowywania frytek czy nuggetsów – z powodzeniem przygotujesz w nim warzywa, mięsa, ryby, a nawet desery i wypieki. Wiele modeli oferuje programy, co dodatkowo upraszcza proces gotowania.
  4. Łatwość utrzymania w czystości stanowi ogromną przewagę nad tradycyjnymi naczyniami, jak i piekarnikiem. Brak plam oleju to czystsze ściany i blaty. Elementy frytkownicy są z reguły pokryte powłoką nieprzywierającą i można je myć w zmywarce, co znacząco upraszcza sprzątanie po posiłku.
  5. Efektywność energetyczna to aspekt, który przekłada się bezpośrednio na oszczędności. Frytkownica beztłuszczowa zużywa mniej energii niż piekarnik, ponieważ wymaga krótszego czasu nagrzewania i gotowania.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze air fryera?

Wybór odpowiedniego modelu frytkownicy beztłuszczowej może wydawać się trudny ze względu na różnorodność dostępnych opcji. Oto kluczowe parametry, które warto wziąć pod uwagę, rozważając, jaką frytkownicę wybrać.

Pojemność to pierwszy parametr, który powinien determinować Twój wybór. Na rynku dostępne są modele kompaktowe, mieszczące około 1,5-2 litrów, po pojemne urządzenia nawet do 10 litrów. Frytkownica beztłuszczowa z dużą pojemnością będzie idealna dla rodzin lub osób lubiących gotować z zapasem na kilka dni. Z kolei mała frytkownica beztłuszczowasprawdzi się w jednoosobowych gospodarstwach domowych lub w przypadku ograniczonej przestrzeni kuchennej.

Moc urządzenia przekłada się bezpośrednio na efektywność gotowania. Modele o mocy 1400-1800 W zapewniają szybkie nagrzewanie i utrzymanie stałej temperatury nawet przy większych ilościach jedzenia. Urządzenia o mniejszej mocy mogą wymagać dłuższego czasu przygotowania potraw, szczególnie mięs czy większych porcji warzyw.

Zakres temperatur powinien być na tyle szeroki, aby umożliwić przygotowanie różnorodnych potraw – od około 80°C do 200, a nawet 230°C. Im szerszy zakres, tym większa wszechstronność urządzenia.

Panel sterowania i dodatkowe funkcje mogą znacząco wpłynąć na komfort użytkowania. Nowoczesne modele oferują programy gotowania, funkcje rozmrażania, utrzymywania ciepła czy automatycznego wyłączania. Warto zastanowić się, które z tych funkcji naprawdę będą Ci przydatne, a które stanowią jedynie dodatek podnoszący cenę urządzenia.

Jakość materiałów i wykonania to aspekt, na którym nie warto oszczędzać. Kosz i pojemnik powinny być wykonane z wysokiej jakości materiałów nieprzywierających, najlepiej z możliwością mycia w zmywarce. Elementy grzewcze i wentylatory wysokiej jakości zapewnią długotrwałą i bezawaryjną pracę urządzenia.

Design i wymiary to czynniki, które mogą wydawać się drugorzędne, ale mają praktyczne znaczenie. Warto sięgnąć po model, który pasuje do estetyki Twojej kuchni i nie zajmuje dużo miejsca.

widok na otwartego air fryera z widocznym daniem

Rodzaje frytkownic beztłuszczowych – który model wybrać?

Na rynku dostępnych jest kilka typów frytkownic beztłuszczowych, z których każdy oferuje nieco inne możliwości. Jeśli zastanawiasz się, jaka frytkownica beztłuszczowabędzie dla Ciebie najlepsza, warto poznać najpopularniejsze rodzaje tych urządzeń dostępne obecnie w sklepach.

Frytkownice z koszem to popularne i najczęściej wybierane modele. W takich urządzeniach produkty umieszcza się w specjalnym koszu z rączką, który następnie wsuwa się do komory gotowania. Jaką frytkownicę beztłuszczową wybrać z tej kategorii? Warto zwrócić uwagę na modele, które oferują łatwe wyjmowanie kosza i wygodne mieszanie potraw w trakcie przygotowania. Te urządzenia świetnie sprawdzają się przy przygotowywaniu klasycznych dań jak frytki, nuggetsy czy skrzydełka.

Frytkownice z mieszadłem wyposażone są w specjalny element obrotowy, który automatycznie miesza potrawy podczas przygotowania. Dzięki temu nie trzeba przerywać procesu gotowania, aby ręcznie przemieszać produkty. To rozwiązanie jest szczególnie przydatne przy robieniu frytek czy innych potraw wymagających równomiernego opiekania.

Frytkownice z rusztem to modele, które oprócz standardowego kosza posiadają dodatkowe poziomy w postaci właśnie rusztów. Duża frytkownica beztłuszczowa z rusztem pozwala na jednoczesne przygotowanie różnych składników posiłku na oddzielnych poziomach. To idealne rozwiązanie dla rodzin, gdzie każdy członek preferuje inny rodzaj potrawy, lub gdy chcesz przygotować kompletny posiłek w jednym cyklu.

Frytkownice wielofunkcyjne łączą funkcję frytkownicy beztłuszczowej z innymi możliwościami, takimi jak grillowanie, pieczenie, rozmrażanie czy podgrzewanie. Modele te często wyposażone są w rozbudowane menu z gotowymi programami dla różnych typów potraw. Choć są droższe od podstawowych urządzeń, mogą zastąpić kilka innych sprzętów kuchennych.

Frytkownice cyfrowe wyposażone są w elektroniczny panel sterowania z wyświetlaczem, który pozwala precyzyjnie ustawić temperaturę i czas gotowania. Często posiadają także programy automatyczne dla popularnych potraw. Najlepszy air fryerz tej kategorii oferuje intuicyjny interfejs, czytelny wyświetlacz i możliwość zapisania własnych ustawień.

Frytkownice manualne charakteryzują się prostszym sterowaniem. Wyposażone zostały w pokrętła do regulacji czasu i temperatury. Są zwykle tańsze od modeli cyfrowych i łatwiejsze w obsłudze – preferowane dla osób, które nie przepadają za zaawansowaną elektroniką. Sprawdzają się doskonale do użytku okazjonalnego.

Warto dopasować typ urządzenia do własnych potrzeb kulinarnych, częstotliwości użytkowania oraz preferencji dotyczących obsługi. Najpopularniejsze są modele łączące prostotę obsługi z wszechstronnością zastosowań.

Jaka frytkownica beztłuszczowa jest najlepsza? Jaki air fryer kupić?

Ranking frytkownic beztłuszczowych zmienia się wraz z pojawianiem nowych modeli na rynku. Jednak istnieją urządzenia, które niezmiennie cieszą się uznaniem użytkowników. Oto przegląd wybranych modeli z różnych półek cenowych.

W segmencie premium wyróżniają się urządzenia takich marek jak Philips i Tefal. Philips Airfryer XXL, który oferuje dużą pojemność (do 1,4 kg produktów), technologię Rapid Air zapewniającą doskonałe rezultaty oraz intuicyjny panel dotykowy z programami dla różnych potraw. Użytkownicy chwalą sposób opiekania, łatwość czyszczenia i solidną konstrukcję, która przekłada się na długą żywotność urządzenia. Minusem może być wysoka cena i stosunkowo duże wymiary, które wymagają sporej przestrzeni na blacie.

W średniej półce cenowej godne uwagi są modele marek takich jak Xiaomi, Cecotec czy Cosori. Te frytkownice to kompromis między ceną a możliwościami. Przykładowo, Xiaomi Mi Smart Air Fryer wyróżnia się nowoczesnym designem, funkcją sterowania przez aplikację mobilną oraz pojemnością wystarczającą dla 3 lub 4-osobowej rodziny. Opinie użytkowników tych modeli wskazują dobrą relację jakości do ceny, choć niektórzy zwracają uwagę na nieco głośniejszą pracę w porównaniu do modeli premium.

air fryer tefal

Wśród modeli budżetowych znajdziemy urządzenia marek takich jak Beko, Adler czy MPM. Mimo niższej ceny mogą one zaoferować zadowalającą funkcjonalność dla mniej wymagających użytkowników. Specjaliści z branży AGD wskazują, że nawet w tej kategorii cenowej można znaleźć urządzenia wykonane z dobrych materiałów i oferujące podstawowe programy gotowania. Kompromisem może być mniejsza pojemność, ograniczony zakres temperatur czy mniej zaawansowany panel sterowania.

Zastanawiając się, jaki air fryer kupić, należy kierować się przede wszystkim własnymi potrzebami. Dla licznej rodziny zdecydowanie lepsza będzie frytkownica beztłuszczowa o dużej pojemności, podczas gdy dla singla czy pary wystarczający może okazać się mniejszy model w przyzwoitej cenie.

Co można przygotować we frytkownicy beztłuszczowej? Przepisy na air fryer

Wszechstronność frytkownicy beztłuszczowej to jedna z jej największych zalet tego urządzenia.

Frytki to oczywiście klasyk, od którego wiele osób zaczyna przygodę z air fryerem. Aby uzyskać idealnie chrupiące frytki, warto pokroić ziemniaki w równe kawałki, namoczyć je w zimnej wodzie przez około 30 minut (co usunie nadmiar skrobi), dokładnie osuszyć, a następnie skropić niewielką ilością oleju i przyprawić przed umieszczeniem we frytkownicy. Temperatura 180-200°C i 15-20 minut gotowania powinny wystarczyć dla uzyskania idealnej chrupkości.

Mięsa i ryby z air fryera zachowują soczystość wewnątrz i są chrupiące z zewnątrz. Popularne są zwłaszcza skrzydełka kurczaka, kotlety, steki czy filety rybne. Warto pamiętać, że grubsze kawałki mięsa najlepiej przygotowywać w niższej temperaturze (160-180°C) przez dłuższy czas.

Warzywa z frytkownicy beztłuszczowej to prawdziwe objawienie dla wielu użytkowników. Bakłażan, cukinia, papryka, kalafior czy brokuł zyskują intensywny smak i przyjemną teksturę. Kluczem do sukcesu jest pokrojenie warzyw na kawałki podobnej wielkości i skropienie ich niewielką ilością oleju z ulubionymi ziołami.

Mrożone przekąski, takie jak krokiety, nuggetsy czy paluszki rybne, są stworzone do przygotowania w air fryerze. Wymagają minimalnej ilości tłuszczu. Rezultat jest często lepszy, niż przy użyciu piekarnika.

Wypieki i desery mogą zaskoczyć osoby, które postrzegają frytkownicę beztłuszczową wyłącznie jako urządzenie do przygotowywania wytrawnych potraw. Muffinki, brownie, a nawet niewielkie ciasta można z powodzeniem wypiekać w air fryerze – często w krótszym czasie niż w piekarniku. Wystarczy użyć odpowiednich foremek, które zmieszczą się w koszu urządzenia.

Podsumowanie – jaki air fryer będzie najlepszym wyborem?

Inwestycja w dobrej jakości air fryer może znacząco zmienić sposób przygotowywania codziennych posiłków, przyczyniając się do zdrowszego odżywiania, oszczędności czasu i zwiększenia kulinarnej kreatywności.

Wybór frytkownicy beztłuszczowej to ostatecznie kwestia indywidualna. Jednakże mamy nadzieję, że powyższe informacje zawarte w tym artykule pomogą Ci podjąć świadomą decyzję.

Zachęcamy do eksperymentowania z różnymi potrawami i dzielenia się swoimi kulinarnymi odkryciami. Air fryer to urządzenie, które naprawdę może zrewolucjonizować przyrządzanie posiłków – wypróbuj i przekonaj się sam! Zajrzyj na chefshop.pl i dołącz do wielbicieli zdrowego gotowania.

Opublikowano: 2025 30 marca

Podziel się przepisem

Subskrybuj
Powiadom o
guest
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu publikacji komentarza

Używamy Akismet aby usunąć spam Sprawdź jak komentarze są przetwarzane.

0 komentarzy
Najbardziej cenione
Najnowsze Najstarsze
Inline Feedbacks
View all comments

Popularne Przepisy

Polecane przepisy