Przepisy na zdrowe słodkości dla każdego!

Słodkości, ciasta, ciasteczka i desery mogą być zdrowe, albo zdrowsze ;) Ja ogólnie staram się ograniczać ilość cukru dodawanego do moich wypieków. I odzwyczaiłam się od mocno słodkich ciast. Tam gdzie mogę, to używam mniej cukru, albo daję miód, ksylitol albo erytrol. Dodaję do ciast warzywa i owoce - gdy są w formie musu, fajnie dosładzają a jednocześnie dodają wypiekom wilgotności. Tutaj świetnym przykładem są ciasta z bananami, albo ciasto marchewkowe i dyniowe. Do wypieków możecie używać również mąkę pełnoziarnistą, aby ciasta były zdrowsze i bardziej pożywne. Upieczcie pełnoziarnistą drożdżówkę, albo razowe babeczki z bananami. Przygotujcie rodzinie lekki sernik z truskawkami, pieczoną owsiankę bananową albo deser jogurtowy. Na blogu znajdziecie wiele inspirujących przepisów na zdrowe słodkości. Popatrzcie i wypróbujcie je wszystkie!

Sprawdź moje przepisy na zdrowe słodkości