Odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami

Zaktualizowany: 2026 7 lutego
wilgotne i proste odwrócone ciasto piernikowe pieczone z karmelizowanymi jabłkami

Przepis na wilgotne ciasto piernikowe z karmelizowanymi jabłkami

Jeśli marzy Ci się odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami, które jest jednocześnie proste i szybkie w przygotowaniu, a do tego cudownie wilgotne i aromatyczne, ten przepis jest właśnie dla Ciebie. Delikatnie karmelizowane jabłka, korzenne przyprawy i miękki piernikowy spód tworzą deser idealny na chłodne dni, ale sprawdzi się też jako słodki dodatek do kawy przez cały rok. To piernikowe ciasto z jabłkami nie wymaga skomplikowanych składników ani długiego stania w kuchni, a efekt zawsze robi wrażenie. Koniecznie wypróbuj ten przepis i przekonaj się, jak łatwo można przygotować domowe wilgotne ciasto z jabłkami, które zachwyci każdego.

wilgotny piernik z jabłkami

Odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami przepis krok po kroku

Jeśli lubisz bardzo proste i szybkie, aromatyczne, korzenne ciasta i do tego uwielbiasz wilgotne owocowe ciasta, to koniecznie wypróbuj to połączenie!

ciasto piernikowe pieczone z jabłkami na wierzchu

Odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami przepis z filmem

Wypieki Beaty
Szybkie odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami. Prosty przepis ze zdjęciami krok po kroku i krótkim filmem wideo.
Brak ocen
Czas przygotowania 20 minuty
Czas gotowania 30 minuty
Łączny czas 50 minuty
Porcje 20
Kalorie 240 kcal
Wyposażenie
  • Forma do pieczenia o wielkości około 24/24 cm.
Składniki

Składniki na piernikowe ciasto z jabłkami

Instrukcja
 

Jak zrobić odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami krok po kroku

    Krok 1 – przygotowania

    • Formę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia.
    • Rozgrzej piekarnik do 180 ℃ (tryb góra/dół) lub 170 ℃ (termoobieg).
    • Jabłka pokrój na dość cienkie plasterki.
      ok 350 g jabłek
      jabłka pokrojone na plastry

    Krok 2 – przygotowanie spodu do ciasta

    • Na dno formy wylej masło i rozsmaruj – np. silikonowym pędzelkiem.
      ok 30 g masła
      smarowanie dna foremki rozpuszczonym masłem
    • Wsyp cukier (u mnie trzcinowy) i rozsmaruj razem z masłem.
      70 g cukru
      posypywanie dna formy do pieczenia cukrem trzcinowym
    • Ułóż ściśle na dnie pokrojone jabłka.
      układanie plastrów jabłka w formie do pieczenia

    Krok 3 – przygotowanie ciasta piernikowego

    • Przesiej przez gęste sito mąkę, kakao, przyprawę i proszek do pieczenia.
      200 g mąki pszennej, 20 g kakao gorzkiego, 1 łyżka przyprawy do piernika, 2 łyżeczki proszku do pieczenia
      przesiewanie mąki, kakao i przypraw przez sito
    • Zmiksuj razem jajka i cukier na puszystą masę.
      2 jajka, 100 g cukru
      miksowanie jajek z cukrem
    • Dodaj około połowę przesianej mąki i krótko zmiksuj – tylko do połączenia.
      miksowanie ciasta z przesianą mąką z kakao
    • Dodaj jogurt i krótko zmiksuj – do połączenia.
      ok 180 ml jogurtu
      dodawanie jogurtu greckiego do ciasta piernikowego
    • Dodaj resztę mąki i krótko zmiksuj – jeśli ciasto jest zbyt gęste, to możesz dodać trochę więcej jogurtu (lub mleka).
      dodawanie przesianej mąki z kakao do ciasta
    • Przełóż ciasto na wierzch jabłek.
      wykładanie ciasta piernikowego na jabłka w formie do pieczenia

    Krok 4 – pieczenie ciasta

    • Wstaw formę do nagrzanego piekarnika i piecz przez około 30 minut – do suchego patyczka.
    • Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i zostaw na około 5-10 minut, aby delikatnie przestygło.
    • Wtedy przykryj ciasto od góry talerzem i ostrożnie obróć do góry nogami.
    • Zdejmij papier do pieczenia z wierzchu ciasta.
    Film
    Uwagi
    Szklanka ma pojemność 250 ml. 
    Zobacz w uwagach pod przepisem ewentualne zamienniki do użytych produktów, albo wskazówki do wykonania przepisu. 
    Wartości Odżywcze
    Serving: 100gKalorie: 240kcalWeglowodany: 42gBiałko: 5gTłuszcz: 6.5g
    Słowo kluczowe piernik z jabłkami, piernikowe ciasto z jabłkami
    Przetestować ten przepis?Daj znać w komentarzu!
    piernikowe ciasto tatin z jabłkami

    Dlaczego warto zrobić odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami?

    Zima i niskie temperatury zachęcają mnie do pieczenia bardziej aromatycznych i rozgrzewających ciast. Najlepiej się mi tu sprawdza dobrej jakości przyprawa do piernika, która dzięki korzennym przyprawom sprawia, że w całym domu pachnie nieziemsko, a ciasto smakuje rewelacyjnie! Samo ciasto piernikowe jest bardzo szybkie i proste do przygotowania i wymaga jedynie bardzo podstawowe i łatwo dostępne składniki. Ciasto z jabłkami jest cudownie wilgotne i lekko karmelizowane, a to za sprawą pieczenia go w odwrócony sposób. Koniecznie zapisz sobie ten przepis na później (np. na moim instagramie, przypnij sobie Pin na Pinterest albo zapisz go sobie w mojej aplikacji na telefon).

    proste ciasto z jabłkami pieczone do góry nogami

    Jakie składniki są potrzebne na odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami?

    Aby upiec to wilgotne ciasto piernikowe z jabłkami będziesz potrzebować tylko kilku podstawowych składników. Poniżej podaję skróconą listę produktów, które użyłam oraz ewentualne zamienniki.

    • jabłka – użyj tu dowolne jabłka, ale najlepsze będą takie twarde, które nie rozpadną się mocno podczas pieczenia – np. ligol, lobo albo jonaprice
    • przyprawa do piernika – ja jak zwykle polecam domową przyprawę z mojego przepisu ;) ale możesz też oczywiście użyć kupną – koniecznie przy tym sprawdź jej skład! Jeśli w składnikach na pierwszym miejscu jest mąka, kakao, cukier, to taka przyprawa będzie mało aromatyczna i przy łyżce przyprawy dodanej do ciasta, smak piernikowy będzie bardzo słaby. Jeśli masz taką przyprawę o słabym składzie, to użyj więcej przyprawy do przygotowania ciasta.
    • jogurt naturalny – ja użyłam gęsty i tłusty jogurt grecki (i dla niego policzona jest kaloryczność), ale możesz użyć tu zwykły jogurt naturalny, albo naturalny skyr, możesz też użyć maślankę, albo kefir
    • kakao – użyj gorzkie kakao, może być zwykle lub odtłuszczone. Jeśli nie masz kakao, to z niego zrezygnuj, ciasto i tak będzie pyszne :)
    wilgotne zimowe ciasto z jabłkami

    Czym można zastąpić jabłka w cieście?

    Nie masz jabłek, albo nie masz ochoty na ciasto z jabłkami? Nie ma problemu! Zamiast jabłek świetnie się tu spiszą gruszki. Je również pokrój na plasterki i ułóż na warstwie masła z cukrem. Ciasto upiecz tak jak podałam w przepisie. Jakie jeszcze owoce można wykorzystać przy takim odwróconym cieście? Mogą to być np. pokrojone w plastry, lub przekrojone na wzdłuż na pół banany, mogą to być przekrojone śliwki, albo pokrojone na plastry pomarańcze (tu najlepiej obrać je wcześniej ze skórki).

    piernikowe ciasto jabłecznik z karmelem

    Wskazówki przydane przy przygotowaniu ciasta

    Ciasto piernikowe z tego przepisu wychodzi dość gęste. Zależnie od użytego jogurtu, czy też kefiru ciasto może być mniej lub bardziej gęste. Jeśli ciasto po przygotowaniu wydaje ci się za gęste i jest je trudno rozsmarować, to dodaj do niego więcej jogurtu, kefiru, albo zwykłego mleka.

    Przy przekładaniu ciasta do góry nogami po jego upieczeniu zachowaj ostrożność! Gdyż wytworzony karmel i sok z owoców mogą być gorące i możesz się oparzyć. Najlepiej skorzystać przy tym z rękawic kuchennych albo ręczniczka, aby ochronić dłonie przed gorącem.

    odwrócone piernikowe ciasto z plastrami jabłka

    Jak przechowywać odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami?

    Ciasto piernikowe z karmelizowanymi jabłkami po zupełnym ostygnięciu przełóż do szczelnego pojemnika z pokrywką, albo przykryj kloszem. Dzięki temu ciasto nie będzie obsychać i dłużej zachowa świeżość i wilgotność. Nie musisz chować ciasta do lodówki jeśli będzie zjedzone w przeciągu 3 dni i nie jest zbyt gorąco i wilgotno w mieszkaniu. Jeśli ciasto leży dłużej to możesz je schować do lodówki, aby się nie zepsuło. Ciasto możesz również zamrozić na około 3 miesiące.

    Z czym podawać piernikowe ciasto z jabłkami?

    Ciasto możesz podać jeszcze na ciepło – wtedy świetnie się tu sprawdzą jako dodatek lody – np. jakieś karmelowe, albo nawet zwykłe waniliowe. Możesz też ciasto dodatkowo polać sosem karmelowym. Wystudzone ciasto możesz podać z dodatkiem bitej śmietany. Chociaż ciasto piernikowe z jabłkami smakuje samo z siebie ekstra i wystarczy, że zjesz je w towarzystwie kawy lub herbaty.

    odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami

    Ile kcal ma odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami?

    W tabelce pod przepisem podałam kaloryczność dla 100 g ciasta, jeśli pokroisz całość na 20 mniej więcej podobnych kawałków, to każdy z nich będzie miał około 111 kcal (węglowodany – 19 g, białko 2,4 g, tłuszcze – 3 g). Trzeba więc przyznać, że to bardzo fajne i niskokaloryczne ciasto piernik i każdy może bez wyrzutów sumienia zjeść kawałek – nawet z odrobiną dodatkowego sosu karmelowego.

    Mam nadzieję, że ten przepis krok po kroku, ze zdjęciami z przygotowań przyda się również tobie i będziesz chętnie do niego wracać – szczególnie w okresie późnej jesieni i zimy. Koniecznie zostaw komentarz i podziel się swoimi wrażeniami na dole pod przepisem.

    wilgotne piernikowe ciasto z karmelizowanymi jabłkami
    Przepis Film Drukuj
    Brak ocen
    Postaw mi kawę

    Polecane przepisy na odwrócone ciasta z owocami

    Koniecznie wypróbuj inne moje przepisy na takie wilgotne ciasta z karmelizowanymi owocami. Tutaj polecam między innymi trzy takie przepisy:

    Opublikowano: 2026 9 lutego

    Podziel się przepisem

    Subskrybuj
    Powiadom o
    guest
    Ocena Przepisu




    Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu publikacji komentarza

    Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

    0 komentarzy
    Najbardziej cenione
    Najnowsze Najstarsze
    Inline Feedbacks
    View all comments

    Popularne Przepisy

    Polecane przepisy

    Piernikowe ciasto z karmelizowanymi jabłkami przepis

    Ten przepis na odwrócone ciasto piernikowe z jabłkami to idealna propozycja dla osób, które szukają prostego i szybkiego ciasta z jabłkami, a jednocześnie oczekują doskonałego smaku i wilgotnej konsystencji. Połączenie korzennego piernika z lekko karmelizowanymi jabłkami sprawia, że ciasto jest aromatyczne, miękkie i długo zachowuje świeżość. To wilgotne ciasto piernikowe z jabłkami przygotujesz bez skomplikowanych składników i bez pieczeniowych niespodzianek. Przepis zawiera zdjęcia krok po kroku oraz krótki film wideo, dzięki którym bez problemu odtworzysz każdy etap przygotowania. Wypróbuj ten sprawdzony przepis i przekonaj się, jak łatwo zrobić domowe odwrócone ciasto z jabłkami, które zawsze się udaje.