Oponki marchewkowe
Przepis na pieczone marchewkowe oponki
Zapraszam dziś na pyszne i pachnące cynamonem oponki marchewkowe zrobione z dodatkiem tartej marchewki. Jeśli lubicie ciasto marchewkowe, to takie oponki z marchewką również bardzo Wam zasmakują. A nie dość, że są pyszne, to są jeszcze bardzo proste i szybkie do zrobienia. Oponki zrobicie bez miksera – wystarczy wymieszać składniki łyżką. Zobaczcie mój przepis i sprawdźcie jak zrobić pieczone oponki z marchewką idealne na deser i przekąskę.
Spis treści
Oponki marchewkowe przepis krok po kroku
Jeśli lubisz ciasta marchewkowe, to koniecznie upiecz takie smakowite i aromatyczne oponki z tartą marchewką.
Oponki marchewkowe przepis
Składniki
składniki na oponki marchewkowe
- 100 g drobno tartej marchewki ((na tarce do ziemniaków) – 1 średnia marchewka)
- 100 g mąki pszennej ( – 2/3 szklanki)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 50 g cukru (- 1/4 szklanki)
- 0,5 łyżeczki cynamonu (mielonego )
- 1 jajko (- u mnie rozmiar L)
- 50 ml oleju
- 50 ml mleka
dodatkowo na wierzch oponek marchewkowych
- trochę mleka
- ok 30-50 g cukru (- 1/4 szklanki)
- 0,5 łyżeczki cynamonu (mielonego )
Instrukcja
Jak zrobić pieczone oponki z marchewką
- Marchewkę obierz ze skórki i zetrzyj na tarce do warzyw – na części do tarcia ziemniaków na placki.
- Umieść w misce wszystkie składniki oponek i wymieszaj łyżką.100 g drobno tartej marchewki, 100 g mąki pszennej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 0,5 łyżeczki cynamonu, 1 jajko, 50 ml oleju, 50 ml mleka
- Polecam przełożenie ciasta do woreczka (najlepiej cukierniczego) odcięcie w nim rogu – to ułatwi nakładanie ciasta do foremki.
- Nałóż ciasto do foremki na oponki – mogą też być foremki do mini babek.
- Piecz w 180 stopniach (tryb góra/dół) przez około 12 minut – do suchego patyczka.
- Po upieczeniu lekko ostudź.
- Do miseczki wlej mleko, a do drugiej wsyp cukier i cynamon – wymieszaj.trochę mleka, ok 30-50 g cukru, 0,5 łyżeczki cynamonu
- Oponki zanurzaj delikatnie w mleku.
- Lekko wilgotne oponki obtocz z każdej strony w cynamonowym cukrze.
- Gotowe do jedzenia :)
Film
Prywatne
Wartości Odżywcze
Pieczone oponki marchewkowe – uwagi
Pieczone oponki marchewkowe przygotowałam z myślą o mojej córeczce, która zajadała się donatami daktylowymi i mówiła, że są pyszne.
Ja nie bardzo lubię powielać przepisy, więc wymyśliłam nowe donaty – ale również pachnące cynamonem i z cynamonowym cukrem na wierzchu.
Jako składnik „nawilżający” postanowiłam wykorzystać drobniutko startą świeżą marchew (tarłam ją na tarce do ziemniaków – wiecie – na tej części co ręce zostawia bez skóry ;)). Do tego trochę oleju i mleka.
Oponki wyszły mięciutkie, wilgotne i pachnące cynamonem.
Moim dzieciom bardzo zasmakowały – dostały nawet po dwa do szkoły i wróciły okruszki :)
Jeśli nie macie takiej specjalnej foremki do oponek, to możecie upiec je jako babeczki.
Podaję przepis na 7 większych oponek – moja foremka ma 8 cm średnicę otworów na donaty marchewkowe.
Ps. Przy okazji gorąco zachęcam do odwiedzania mojego profilu na instagramie , gdzie moje przepisy możesz łatwo i szybko zapisać sobie na później :)
Polecane przepisy na oponki
Wypróbuj również inne moje przepisy na oponki – pieczone i smażone – o różnych smakach. Tutaj polecam takie trzy przepisy:
Popularne Przepisy
Polecane przepisy
Pieczone oponki marchewkowe
Zapraszam dziś na pieczone oponki z piekarnika. Będą to niezwykłe oponki, bo zrobione z dodatkiem tartej marchewki. Takie pieczone oponki z marchewką, to prawdziwa gratka dla wielbicieli ciast marchewkowych. Jeśli do tej pory rzadko piekliście ciasto marchewkowe, bo porcja była dla was za duża i nie byliście w stanie zjeść całej blaszki. To możecie sobie zrobić taką małą porcję ciasta marchewkowego, przełożyć go do foremki na donaty i szybko upiec. Oponki z marchewką są cudnie aromatyczne - od dodanego cynamonu - oraz fajnie wilgotne od tartej marchewki. Jak piec oponki? Polecam tu użycie specjalnej foremki do pieczenia oponek. Wystarczy ją posmarować olejem i posypać odrobiną oleju. Wtedy nakładacie ciasto i pieczecie oponki w piekarniku. Prosto i szybko. Co jeśli nie macie takiej foremki? Wtedy ciasto nałóżcie do papilotek na babeczki i upieczcie małe babeczki - będą równie smakowite :)
Marchewkowe oponki z piekarnika przepis
Jak zrobić oponki pieczone w piekarniku? Otóż bardzo prosto! Zobaczcie mój przepis krok po kroku na oponki marchewkowe i sami się przekonajcie jakie to proste. Oponki bez miksera, to ekspresowy pomysł na pyszny deser. Wystarczy składniki na oponki wymieszać w misce łyżką i nałożyć do foremki. Szybki przepis na oponki, z podstawowych składników dostępnych w każdym domu i do kupienia bez problemu w osiedlowym sklepiku, to prawdziwy hit. Spróbuj już dziś! Pieczone oponki kcal Oponki pieczone w piekarniku mają mniej kalorii niż takie smażone na głębokim tłuszczu, więc na pewno możesz je zjeść bez wyrzutów sumienia :) Oponki z marchewki szczególnie zasmakują dzieciom - a wy przy okazji dodacie im porcję zdrowych warzyw. Koniecznie zobaczcie inne moje przepisy na oponki - znajdziecie tu przepisy na oponki pieczone jaki i na te smażone w tłuszczu.