Oponki marchewkowe

22.09.2024

Oponki marchewkowe przepis

5.0
(2)
7 sztuk
20 min
12 min
Jedna porcja: 1 sztuka
181 kcal
22g węglowodany
3g białko
9g tłuszcz
Oponki marchewkowe przepis

Składniki

składniki na oponki marchewkowe
100 g drobno tartej marchewki ((na tarce do ziemniaków) - 1 średnia marchewka)
100 g mąki pszennej ( - 2/3 szklanki)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
50 g cukru (- 1/4 szklanki)
0,5 łyżeczki cynamonu (mielonego )
1 jajko (- u mnie rozmiar L)
50 ml oleju
50 ml mleka
dodatkowo na wierzch oponek marchewkowych
ok 30-50 g cukru (- 1/4 szklanki)
0,5 łyżeczki cynamonu (mielonego )
Książka "Najlepsze wypieki Beaty"

Przygotowanie

UKRYJ ZDJĘCIA
Jak zrobić pieczone oponki z marchewką
1

Marchewkę obierz ze skórki i zetrzyj na tarce do warzyw - na części do tarcia ziemniaków na placki.

Oponki marchewkowe - krok 1
2
Umieść w misce wszystkie składniki oponek i wymieszaj łyżką.
100 g drobno tartej marchewki, 100 g mąki pszennej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 0,5 łyżeczki cynamonu, 1 jajko, 50 ml oleju , 50 ml mleka
Oponki marchewkowe - krok 2
3

Polecam przełożenie ciasta do woreczka (najlepiej cukierniczego) odcięcie w nim rogu - to ułatwi nakładanie ciasta do foremki.

Oponki marchewkowe - krok 3
4

Nałóż ciasto do foremki na oponki - mogą też być foremki do mini babek.

Oponki marchewkowe - krok 4
5

Piecz w 180 stopniach (tryb góra/dół) przez około 12 minut - do suchego patyczka.

6

Po upieczeniu lekko ostudź.

7

Do miseczki wlej mleko, a do drugiej wsyp cukier i cynamon - wymieszaj.

trochę mleka, ok 30-50 g cukru , 0,5 łyżeczki cynamonu
8

Oponki zanurzaj delikatnie w mleku.

Oponki marchewkowe - krok 8
9

Lekko wilgotne oponki obtocz z każdej strony w cynamonowym cukrze.

Oponki marchewkowe - krok 9
10
Gotowe do jedzenia :)
POSTAW MI KAWĘ
Podoba Ci się mój przepis? Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz wesprzeć moją pracę i postawić mi wirtualną kawę. Dziękuję! ❤️
Twoje prywatne notatki
Słowa kluczowe
#oponki z marchewką
#pieczone oponki
pieczone oponki z marchewką i cynamonowym cukrem

Przepis na pieczone marchewkowe oponki

Zapraszam dziś na pyszne i pachnące cynamonem oponki marchewkowe zrobione z dodatkiem tartej marchewki. Jeśli lubicie ciasto marchewkowe, to takie oponki z marchewką również bardzo Wam zasmakują. A nie dość, że są pyszne, to są jeszcze bardzo proste i szybkie do zrobienia. Oponki zrobicie bez miksera – wystarczy wymieszać składniki łyżką. Zobaczcie mój przepis i sprawdźcie jak zrobić pieczone oponki z marchewką idealne na deser i przekąskę.

pieczone pączki marchewkowe
oponki marchewkowe
pieczone oponki marchewkowe

Pieczone oponki marchewkowe – uwagi

Pieczone oponki marchewkowe przygotowałam z myślą o mojej córeczce, która zajadała się donatami daktylowymi i mówiła, że są pyszne.

Ja nie bardzo lubię powielać przepisy, więc wymyśliłam nowe donaty – ale również pachnące cynamonem i z cynamonowym cukrem na wierzchu.

Jako składnik „nawilżający” postanowiłam wykorzystać drobniutko startą świeżą marchew (tarłam ją na tarce do ziemniaków – wiecie – na tej części co ręce zostawia bez skóry ;)). Do tego trochę oleju i mleka.

Oponki wyszły mięciutkie, wilgotne i pachnące cynamonem.

Moim dzieciom bardzo zasmakowały – dostały nawet po dwa do szkoły i wróciły okruszki :)

Jeśli nie macie takiej specjalnej foremki do oponek, to możecie upiec je jako babeczki.

Podaję przepis na 7 większych oponek – moja foremka ma 8 cm średnicę otworów na donaty marchewkowe.

Ps. Przy okazji gorąco zachęcam do odwiedzania mojego profilu na instagramie , gdzie moje przepisy możesz łatwo i szybko zapisać sobie na później :)

pączki marchewkowe

 

donuty marchewkowe
oponki marchewkowe z cukrem cynamonowym

Polecane przepisy na oponki

Wypróbuj również inne moje przepisy na oponki – pieczone i smażone – o różnych smakach. Tutaj polecam takie trzy przepisy:

Opinie i komentarze (14)

Najnowsze
|
Najprzydatniejsze
Twoja ocena:
Zapamiętaj moje dane
Klikając przycisk zgadzasz się na przetwarzanie danych w celu opublikowania opinii.
Wyślij opinię
Karolina

Pieczemy z termoobiegiem czy góra dół ?

0
Odpowiedz
Beata

Góra-dół

0
Odpowiedz
Madzia

Dziękuję za odpowiedź

0
Odpowiedz
Madzia

A co to znaczy foremka do oponek?

-1
Odpowiedz
Beata

To są takie foremki z okrągłymi otworami i wybrzuszonym środkiem – trochę jak do mini babeczek – chodzi mi o taką – http://www.magazynkuchenny.com/wp-content/uploads/2014/02/paczki-pieczone-w-formie.jpg jeśli nie masz, to możesz upiec je formach do babeczek – też takie często używam :)

0
Odpowiedz
Gosia www.rabarbarowo.pl

Piękne! Wszystko co marchewkowe uwielbiam :D

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

Ja też :)

0
Odpowiedz
Angelika_Monika Candy Pandas

Dla dzieci wszystko, nawet można zedrzeć skórę z paluszków byleby były zadowolone xD

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

To fakt :)

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

:) trzeba czasem dzieci pooszukiwać :)

0
Odpowiedz
Karolina

Fajnie, że są pieczone, a nie smażone w tłuszczu :)

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

:D

0
Odpowiedz
Kasia Bolek

zobaczyłam zdjęcie na Zszywce i musiałam zajrzeć po przepis :) zapisany do wypróbowania, myślę że i mojej córce marchewkocholiczce i mi bardzo posmakują :)

0
Odpowiedz
wypiekibeaty

Moja córka je pożarła i o dziwo również mój syn, który nie jest fanem marchewki (oczywiście nie powiedziałam mu co jest w środku ;))

0
Odpowiedz

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Pieczone oponki marchewkowe

Zapraszam dziś na pieczone oponki z piekarnika. Będą to niezwykłe oponki, bo zrobione z dodatkiem tartej marchewki. Takie pieczone oponki z marchewką, to prawdziwa gratka dla wielbicieli ciast marchewkowych. Jeśli do tej pory rzadko piekliście ciasto marchewkowe, bo porcja była dla was za duża i nie byliście w stanie zjeść całej blaszki. To możecie sobie zrobić taką małą porcję ciasta marchewkowego, przełożyć go do foremki na donaty i szybko upiec. Oponki z marchewką są cudnie aromatyczne - od dodanego cynamonu - oraz fajnie wilgotne od tartej marchewki. Jak piec oponki? Polecam tu użycie specjalnej foremki do pieczenia oponek. Wystarczy ją posmarować olejem i posypać odrobiną oleju. Wtedy nakładacie ciasto i pieczecie oponki w piekarniku. Prosto i szybko. Co jeśli nie macie takiej foremki? Wtedy ciasto nałóżcie do papilotek na babeczki i upieczcie małe babeczki - będą równie smakowite :)

Marchewkowe oponki z piekarnika przepis

Jak zrobić oponki pieczone w piekarniku? Otóż bardzo prosto! Zobaczcie mój przepis krok po kroku na oponki marchewkowe i sami się przekonajcie jakie to proste. Oponki bez miksera, to ekspresowy pomysł na pyszny deser. Wystarczy składniki na oponki wymieszać w misce łyżką i nałożyć do foremki. Szybki przepis na oponki, z podstawowych składników dostępnych w każdym domu i do kupienia bez problemu w osiedlowym sklepiku, to prawdziwy hit. Spróbuj już dziś! Pieczone oponki kcal Oponki pieczone w piekarniku mają mniej kalorii niż takie smażone na głębokim tłuszczu, więc na pewno możesz je zjeść bez wyrzutów sumienia :) Oponki z marchewki szczególnie zasmakują dzieciom - a wy przy okazji dodacie im porcję zdrowych warzyw. Koniecznie zobaczcie inne moje przepisy na oponki - znajdziecie tu przepisy na oponki pieczone jaki i na te smażone w tłuszczu.
Ebook Wielkanocne Wypieki
Ebook za darmo!

Zapisz się do mojego newslettera, a otrzymasz kod uprawniający na darmowe pobranie ebooka Wielkanocne Wypieki

Polecane przepisy

Oponki cronuty przepis z filmem

Oponki cronuty przepis z filmem

()
Pieczone oponki dyniowe przepis

Pieczone oponki dyniowe przepis

()
Oponki serowe na sodzie przepis

Oponki serowe na sodzie przepis

()

Mogą Cię również zainteresować

Pieczone oponki pomarańczowe

Pieczone oponki pomarańczowe

()
Oponki czekoladowo-dyniowe
Pieczone oponki kawowe

Pieczone oponki kawowe

()
Oponki cronuty

Oponki cronuty

()